黄敏燕

心理咨询师 美国催眠治疗师协会会员

在壹心理服务过

184

收到感谢信

97

所在地

厦门市

基本信息

认证资质· 从业8年

国家二级咨询师

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、安全感、家庭创伤、原生家庭、夫妻相处技巧
个人成长 自我修复、童年创伤、自我成长、安全感、性格完善
亲子教育 父母成长、育儿困惑、青春期独立、叛逆

咨询对象

青少年、中年人、学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇

感谢信

收到97封来访者的感谢信
xinli_4566
2019-07-28
每次和黄老师聊完心情都会好很多……慢慢觉察自己
xinli_7348
2019-06-28
咨询了16次,感谢老师陪伴我渡过我人生最低谷期,老师教会了我很多,现在我的情绪控制能力已经提升了很多,内心也逐渐有了力量,谢谢老师对我的鼓励和认同,很开心认识像朋友一样的老师~
张燕
2019-06-06
黄老师非常耐心、专业!在我的感情危机中给予了客观深入地梳理和引导,让我很快走出困惑迷茫不安。
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心理专栏

回答(39)

我是一个企业主,长相和身高也是超越常人。

首先,出轨给另一方带来的是巨大的伤害!
震惊,难以置信,
被欺骗,背叛,信任碎了一地,
尊严被踩在脚底,愤怒,委屈,无奈……

1、伤痛需要被看见,伤口需要被包扎,积压的情绪需要释放。
处理了情绪包扎了伤口,
才能有空间去思考,接下来该做什么。

2、出轨,是用一种最无奈的方式告诉你,
你们的婚姻关系出了问题。
而且在出轨之前,关系就已经出问题。

3、你自认为对妻子很好,
可是你给她的爱未必是她想要的。
每一个人对爱的定义不一样,
有的人想要夸奖,
只有当他被夸赞的时候,他才能感受到爱。
有的人想要的是关注,
有的人希望自己被照顾,
有的人希望自己被陪伴,
有的人期待跟伴侣有更多的交流,
有的人希望收到礼物,
有的人希望跟伴侣有更多身体上的接触……

每个人对爱的定义跟小时候的成长经历有关系,
通常我们最渴望的也是我们小时候最缺失的。

总之,如何表达爱如何感受,爱是需要学习的。

4、修复关系是一门技术活儿,
重建关系并不是一句原谅那么简单。
危机,即使危险,也是机会。
处理好了,有可能重新建设一份更深厚的关系。
处理不好,也有可能再次受到伤害。
建议你寻求专业的心理咨询帮助。

5、即使你选择放弃这段关系,
也应该从里面学习到一些东西。
借着这个机会看一看自己在亲密关系当中的问题,
并且在这中间得到学习和成长。
如果你还是原来的你,
换一个人过日子并不能解决所有问题。


希望成长之后的你能够拥有并经营一份更健康更幸福的关系。

希望能够帮到你,祝福你!

访谈

你最骄傲的一项技能是?

你用哈哈还是呵呵表达开心?

你的业余爱好是什么?

你有养/养过什么宠物?

做美食,我是一个有追求的吃货

哈哈哈

绘画、沙画、摄影、羽毛球、攀岩

猫、狗、仓鼠、乌龟、蚊子

个人简介

在你找不到方向的时候,我们陪伴你找回内心的力量,改写人生剧本,每个人都有能力过得比现在更幸福!

简介

【教育背景】
国家注册二级心理咨询师
美国催眠治疗师协会会员
【工作经验】
四年初中教学工作经验,十年教师进修学校培训教研,曾任思明区未成年人辅导站咨询员、司法局社区矫正人员心理辅导师、法院人民陪审员、厦门城市学院兼职心理咨询师、厦门交通经济广播电台嘉宾主持、妇联、关工委心理服务团成员……

【擅长领域经验介绍】
2009年从考取二级心理咨询师证书,
2013年开始在机构担任全职心理咨询师及企业培训师,
随后参与多家世界500强企业EAP员工心理辅导。
长期关注婚恋情感、亲子教育,并受邀于多所中小学为家长、老师开展亲子教育讲座,并多次带领自我成长、婚恋家庭、沟通模式及亲子教育等成长团体。对亲子教育、网瘾矫正、婚恋情感、抑郁倾向等问题有丰富经验。

1、婚恋家庭:
★擅长情绪的处理,关注未完成情结、关注情绪,释放被压抑或累积的情绪,让情绪和情感在亲密关系中流动起来。
★曾经最匮乏的就是现在最渴求的,从动力学角度理解每个人对爱的定义。
★童年的亲子关系影响今天的亲密关系,帮助来访者探寻真相,跳出强迫性重复。
★教练式指导,帮助婚恋双方看见以往无效的互动模式,消除误解、联结感情,重建新的、有益的互动模式。
★擅长 情感重温、重建关系、婚姻危机应对、出轨之后的关系修复 等方面问题

2、个人成长:
★擅长探究童年重大未完成事件或是被卡住的强烈情绪对个人的性格、个性、人际互动模式、冲突模式、亲密关系、亲子教育的影响。
★通过对自身的探索,重塑自信、重建关系、找回对生活的把控感,提升幸福指数。
★有效帮助来访者寻找自身资源, 进行个人成长, 提升个人把握关系的能力。
★帮助来访者发现亲子教育中的盲点,提高对孩子的理解,完善亲子关系,良好养育孩子。

【个人心路历程】
十年前的我,自信乐观勇敢坚强,并常以自己的“女汉子”气势为豪。以乐观坚强为豪的我,常常不由自主地压抑自己的情绪,在人际互动中也表现得比较地强硬。在自我探索的过程中我发现,原来我活得一点都不完整,我根本不允许不接纳自己身上柔软脆弱的部分。每当我们觉得“不得不如此”或者“身不由己”的时候,下面一定有一些未被化解的恐惧。2008年至今,经历十年的心理学的学习与自我探索,我终能够化解恐惧,脱掉盔甲,享受更大自由度的自在人生。

【咨询服务流程】
一般来说我的咨询流程是,
1、在壹心里平台下单并付款后,请至少提前一天与我预约咨询时间,
2、已经预约的时间如果需要调整,请至少提前12小时告知,如无故缺席,则视同咨询已完成。
3、当次咨询结束时,会约定下一次的咨询时间,确定下次咨询时间后请立即下单付费,以确认您的预约时间。

个案时长

截止至2018年06月,时长1688小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
催眠治疗,完形治疗(格式塔疗法),家庭系统治疗,焦点解决短期治疗(SFBT)
咨询风格
温暖而有力量
培训经历

2010.07 -- 2018.06

身心合一催眠课程

2012.07 -- 2018.06

NLP执行师文凭

2014.11 -- 2018.06

萨提亚模式系统培训

2013.03 -- 2018.06

完形个案咨询与治疗训练

2014.03 -- 2018.06

团体带领与治疗训练

2017.09 -- 2018.06

中德完形治疗连续培训-两年

2016.12 -- 2018.06

自体心理学理论连续培训

2016.03 -- 2018.06

团体心理治疗导论

2016.02 -- 2018.06

母婴关系创伤疗愈

2016.04 -- 2018.06

性咨询训练体验

2018.01 -- 2018.06

成瘾行为干预

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

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来访者确认完成

语音咨询 ¥400/次
视频咨询 ¥400/次
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来访者隐私安全
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咨询师资料100%真实
咨询师入驻 5 轮考核

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回应时长

我将在收到订单后3小时内回复是否接受咨询,且在6小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点;

可预约时间

每周一到日,北京时间9:00-21:00可以安排咨询;

若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必至少提前24小时(1个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。

爽约/迟到

若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

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