李诺 2020年审通过

【背景简介】
西南大学应用心理学硕士，曾任3年医院心理医生，创伤治疗师、催眠师、正念引导导师。担任广州市12355青少年服务中心特邀心理专家，广州越秀区税务局特邀心理专家，广州某消防中队心理咨询师、广东外语外贸大学合作咨询师。
擅长：个人成长，焦虑、抑郁情绪处理、人际关系困扰、婚姻情感等心理问题，尤其与心理创伤有关的修复和疗愈。
从事咨询经历：2009——2019，共10年
咨询时常：5000小时以上
团体带领经验：500小时以上
参加专业培训时间：超过500小时
参加督导时间：超过100小时
参加个体成长时间：超过100小时
心理学讲授及培训时长：1500小时以上

【擅长领域经验介绍】
　　1.个体成长
　　在高校和医院和咨询机构先后担任专职心理咨询师超过９年，接触过大量与自信心建立，安全感建立等个人成长相关议题的青年个案。尤其对青年在成长和独立方面的议题，有独到的见解。多次为社会机构团体(如广州市越秀区税务局,广州市12355开展心理成长活动.
　２.擅长心理创伤修复
　心理创伤，有不同的种类，除了天灾人祸，更多的是和人发展有关的创伤，如依恋关系的创造，这会造成难以维持亲密关系，安全感缺少，自卑，恋爱不顺，心理阴影挥之不去等现象。针对上述创伤，我接触过大量个案，先后帮助个体学习如何觉察自我，如何和不良情绪相处，如何在发展中超越创伤，获得相对的内心安宁和幸福，同时多次作为中山二院特邀心理专家为其重点科室产科工作人员进行讲座和团体辅导，将这些获益传递给更多需要帮助的人。


【个人心路历程】
　对心理学感兴趣，是因为自己有心理问题，高中时就很焦虑，经常感到抑郁情绪挥之不去。在大学时就体验过几年灰暗的生活，经历过这些，我不断思考，生命到底是什么，人为什么有那么多痛苦，我们又该如何面对这些痛苦和体验。于是我开始不断学习心理学寻找解决问题的方法。初始心理学，接触弗洛伊德的书，和潜意识相遇，我发现了未知的自己。经过十几年的探索，我也在学习面对自己不敢面对的内心的阴暗，尝试和自己厌恶的阴影相遇。这个过程有挣扎过，有痛苦过，有放弃过，万幸的是，我还是在这里，还在不断学习，现在我已经学习了动力学治疗，催眠、正念、ＥＭＤＲ创伤处理，分析心理学治疗等等工具，我想通过这些方法不断的帮助来访者自助，完成对自我痛苦体验的内心救赎。
　在和来访者工作以及自己的体验中我感受到，对于内心的世界，我们除了语言等逻辑思维的工具，还必须要学会感受，体验等心理工具。和来访者工作，除了设身处地的换位思考外，我们还必须要有智慧，必须带领这些暂时遇到困境的生命体，探索自己未知的内心领域，学习和内在的纷繁芜杂的情绪体验相处，这或许是一个幸福的旅程，但也一定会有痛苦的滋味，然而只要我们有心，下定决心去面对自己的问题，那么问题也自然的被我们的潜意识摆上解决的日程表，而这一切都显得那么有意义！

截止至2020年04月，时长7443小时

长期接受督导

长期接受个人体验

心理动力学/精神分析，催眠治疗，正念减压治疗(MBSR)，家庭系统治疗

温暖/耐心/温和而坚定