刘梅 2020年审通过

资深婚恋导师 二级心理咨询师

在壹心理服务过

1109

收到感谢信

332

所在地

常州市

基本信息

认证资质· 从业7年

国家二级咨询师

婚姻家庭咨询师三级

擅长方向

个人成长 自我修复、童年创伤、自我成长、社会适应、安全感
婚姻家庭 亲密关系、家庭冲突、婚姻危机、婚外情、新婚
恋爱心理 情感、择偶、感情纠纷、恋爱技巧、失恋

咨询对象

青少年、中年人、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇

感谢信

收到332封来访者的感谢信
匿名
2021-01-26
从专业的角度帮助我发现核心的问题,也带我跳出自己的思维盲点完成转换
匿名
2021-01-17
老师讲解特别深入,静下心来调整,下一次希望有所进步。
匿名
2021-01-17
老师,点出了我的问题,心理舒畅了很多。
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心理专栏

回答(423)

18岁大二女生,焦虑,情绪低落

感谢信任与邀请?我今早刚好有空,才回复,见谅!

🌻我18岁时,也迷茫过?也会经常问自己,我是谁?我从哪里来,要到哪里去?为什么而活着?我在追随什么?人生的意义在哪里?一问就是好几年!
不懂跟随,只能跟随!

只有当你推开一切权威的时候,意义才会出现。然而,要推掉一切权威何其难也。

什么是从权威中解脱出来?你当然可以破坏法律法规,但这并不是从权威中解脱。解脱来自于你理解了心灵如何制造出权威的过程。基于你的年龄,这里做心理咨询比较快!

我们陷入困惑中,因此想要确保自己正在过着一种正确的生活。我们想要别人告诉我们该做什么?

但只要我们还在复制、模仿、跟随,我们就不会知道人生的意义。

当一个人只想寻求成功的时候,他怎么能知道人生的意义呢?

但这就是我们多数人的人生;我们想要成功;我们想要在内部和外部获得彻底的安全感;……

我们的全部生命都在追随着过去的或几千年前的传统,我们让每一种经验都成为权威,来帮助我们得到某种结果。

所以,我们不知道人生的意义。

我们知道的只有恐惧——对他人的言论的恐惧,对死亡的恐惧,对没有如愿以偿的恐惧,对犯错的恐惧。我们的心灵如此困惑,陷入到理论之中,以致我们无法描述人生对我们有什么意义。

那么,在讨论人生的目的和意义的时候,我们必须发现我们所说的“人生”是什么意思,“目的”是什么意思——不只是字典里的解释,而是我们为其赋予的意义。
这里建议看2017年的一部电影《摔跤吧!爸爸》。

人生意味着每日的活动,每日的思想,每日的感受,意味着挣扎、痛苦、焦虑、欺诈、担忧,工作、商业和官僚机构的例行公事,等等。

这一切就是人生,不是吗?我们说人生不只是意识的一个层面,而是完整的存在过程,即我们与物、与人、与观念之间的关系。这就是我们所说的人生,它不是一个抽象的东西。

因为我们不理解人生的方式——每日的痛苦、焦虑、恐惧、野心、贪婪——因为我们不理解存在每日的活动,所以我们想要目的,或远或近的目的,不是吗?

我们想要一种目的,以便我们能引导自己每日的生活,走向终点。这显然就是我们所谓的目的。但是如果我们理解如何生活,那么生活就是自足的,不是吗?

生命造访地球,是为了完成自己的功课,创造自己的人生作品!这里需要我们自己首先来到低漩涡的世界,你要认清你自己,理解自己,把自己先整明白,你把自己摆正了,你对了,你的世界就对了!

这里我的心法,我经常问自己?你是跟随恐惧?还是跟随梦想?

成为因,体验果,懂了跟随,就被跟随!

分享到这里,希望对你有帮助!
访谈

你认为最值得坚持的生活习惯是?

你理想的第二职业是?

你推荐的减压方式有哪些?

你最想拥有的超能力是?

每天坚持阅读

生命导师

听音乐、旅游、运动、公益活动

爱,希望每个人都能活出自我!

个人简介

遇见最美的自己:把握关系动向、确保个人幸福最大化!

简介

我觉得我们的职业是以自己的信用来贩卖希望.贩卖美好!
朋友渐渐多了起来,客户渐渐多了起来,我很开心,我的疏导,建议以及规划,能自助的同时也能助人,真诚希望你们都有一个美好的明天!

通过这将近10年在心理学领域和咨询领域的侵染, 累计咨询时长3500小时以上,四年以上心理咨询师(独立接个案)经验,已帮助800多位求助者成功走出婚姻恋爱等男女两性的情感困扰,活出更丰富更自在的独特自我。


天生细腻敏感的我,出生在一个基督徒的家庭,父亲是一位牧师,家就是教堂,从小耳闻目睹了很多人的精神痛苦,体验到多于常人的情绪体验,并滋生了一颗细腻慈悲的心---更理解他人痛苦、更希望帮助他人走出困扰!我冥冥中注定要从事心理咨询师这个职业,就像是儿时的梦想通过各种蜿蜒曲折的路和不断的心灵成长而成。人最幸福的事莫过于有一份自己热爱的职业并能从中收获到个体的价值、成就与幸福,从事婚恋行业近十年,深圳珍爱网情感婚恋导师、国家民政局婚姻调解员、全职心理咨询师。通过这将近10年在心理学领域和咨询领域的侵染,我相信,内心的力量足以让我走得更加笃定和温暖。

融合精神分析、认知行为疗法、后现代心理治疗、家庭治疗技术,擅长从多角度评估个案的问题,并结合个案的期待和情况,制定适合个案的短程或中长程咨询方案。咨询绝不是一种方法的简单利用,而是根据来访者的具体情况制定相应的咨询方式,也许在第一次着重于访谈法,在后面的咨询中会用到不同的方法,因此整体而言综合应用各种疗法


在咨询前,我邀请你对我们的咨询关系有强烈的信心,问题需要时间去解决。你要给自己一些时间。我珍惜每一位正式预约我咨询的来访者,生命的相遇与相交是奇迹。


个案时长

截止至2020年03月,时长3250小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
分析心理学,接纳承诺治疗,整合取向,伴侣治疗
咨询风格
真诚/开放/温暖/亲切/智慧
培训经历

2014.10 -- 2017.05

精神分析师培训

2020.01 -- 2020.03

徐凯文 咨询伦理

2019.06 -- 2020.03

PTSD心理援助师

2020.03 -- 2020.07

2020年3月参加咨询师之家2020年100场督导计划,导师为仇剑崟、施琪嘉、赵旭东、童俊

2013.03 -- 2015.05

心理咨询理论及实操

2020.05 -- 2020.07

哀伤辅导与创伤干预系统培训

2020.09 -- 2020.01

通心辅导师

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请最迟于咨询的前一天晚上北京时间21:00前与我协商变更预约时间,否则咨询按原定日期和时间进行。

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来访者迟到不额外补时,对于来访者爽约的咨询需来访支付该次咨询的费用。

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