文洁

美国BC咨询心理学硕士 叙事治疗师

在壹心理服务过

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所在地

广州市

基本信息

认证资质· 从业4年

美国Boston College咨询心理学硕士

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、安全感、第三者、出轨
情绪管理 痛苦、空虚感、无助感、恐惧、自卑、焦虑、抑郁
职场心理 职场压力、职场焦虑、职业倦怠、职场人际关系、职业规划

咨询对象

儿童、青少年、中年人、老年人、学生、留学生、职场人、第三者、孕产妇、LGBTQ、精神康复者

感谢信

收到640封来访者的感谢信
匿名
2018-09-25
第29次咨询,谢谢文洁的陪伴
翟晓娟
2018-09-04
文洁老师真正帮助我,认识自己,从压抑中解脱。谢谢
匿名
2018-06-21
第六十八次。谢谢文洁耐心的倾听,在她的引导下我从无助迷茫活着没有动力到有了一个方向,感觉挺好
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个人简介

我相信你的力量早已在那里,我会陪你一起找到它。专业、温柔、不评判

简介

【教育背景】
我接受的是最严格的美国大学心理咨询训练,在美国Boston College咨询心理学硕士毕业学成回国,为国人提供国际一流的专业心理服务。

【擅长领域】
1.从2013年从业以来,一直专注于抑郁、自卑、焦虑情绪调节领域,荣幸陪伴大量受情绪困扰的当事人一同前行,并因此受邀讲述抑郁情绪管理专题,在壹心理上发布的抑郁话题吸引上百人次的预约咨询。

2.安全感、情感与亲密关系、家庭关系、人际关系、职场人际沟通等领域的当事人也占我执业范围的很大一部分。

3.互联网、艺术相关、语言文化、教育与培训、广告公关等从业人员和学生。

【培训背景】

师从美国叙事治疗大师Jill Freedman和Gene Combs学习叙事治疗四年,已完成基础训练项目,哀伤与丧失专题训练项目,创伤专题训练。

【我的咨询方法】

我使用的咨询方法是叙事治疗,叙事治疗起源于后现代主义,是一种尊重的、合作的、非评判取向的心理治疗方式。叙事治疗将人视为自己生命的专家。将问题和人分开,重写当事人的生命故事,透过这些故事发掘当事人能力,信念,价值,承诺和力量。将故事中的发光点重新编制,形成新的有力量的生命故事。

不同于第一次咨询只收集信息不解决问题的做法,我从第一次约见开始,就期待着跟你一起开始着手处理你最想解决的问题与困境。第一次约见我一般会预两节的咨询时间,这样可以对你的情况比较深入地了解。你可以谈完第一节以后再决定是否继续第二节,而且要不要继续第二节是由你来决定的,如果你决定谈两节,会按两次咨询计费。第一次以后的咨询一般只安排一节时间。

咨询进程会始终将以你为中心,你的着眼点就是我们会工作的地方。在我和你一起营造的咨询旅程中,你会感到你的力量从内而生,你会感受到心中的轻松、平静与清明。

我最想做的,是陪你一起逐步实现你想要的状态。首先我们可以做的,是帮助你明确清晰自己想要的是什么。面对“道理我都懂,但是就是做不到的困境”,我会陪你一起来看看你真正想要的什么,然后跟你一起看到那些让你卡住的困难与阻碍,跟你一起挪开它们。

随着咨询的推进,你会理清头绪,你会清晰地知道自己的想法;你的情绪会平复一些,平静一些;逐渐地你会找回你的自信与力量。

个案时长

截止至2017年07月,时长1207小时

专业成长

长期接受督导

擅长疗法
叙事治疗
咨询风格
温柔\耐心\永远相信有希望
培训经历

2013.08 -- 2015.03

叙事治疗基础培训项目

2015.07 -- 2016.03

叙事治疗哀伤培训项目

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

预约咨询师

支付订单

咨询师确认

协商并进行咨询

来访者确认完成

语音咨询 暂不提供
视频咨询 ¥500/次
面对面咨询 ¥600/次
立即预约
来访者隐私安全
支持取消预约并退款 
咨询师资料100%真实
咨询师入驻 5 轮考核

查看可预约时段

回应时长

我将在收到订单后24小时内回复是否接受咨询,且在24小时内通过私信/短信与来访者协商咨询时间、地点;

可预约时间

2018年8月8日起,暂停接受新来访。

若变更预约

如需更改预约时间,请在24小时前通知我,否则就视为临时变更。如果是你提出临时变更,你仍需支付咨询费用;如果是咨询师提出,咨询师会免费补一节咨询。

爽约/迟到

我希望我们的咨询准时开始,准时结束。迟到仍会在约定时间段内结束。若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。

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