谭素怡

广州听说吧心理咨询中心资深心理咨询师

所在地

广州市

基本信息

认证资质· 从业8年

国家二级咨询师

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、安全感、大龄未婚困扰、夫妻相处技巧、平淡期
恋爱心理 两性差异、陪伴、沟通技巧、感情纠纷、恋爱技巧
个人成长 童年创伤、女性成长、安全感、爱无能、依恋问题

咨询对象

儿童、青少年、学生、职场人、伴侣/夫妻

心理专栏

文章(33)

为何女人每次吵架都把离婚挂嘴边?

  再恩爱的夫妻,也有彼此看不顺眼、闹矛盾的时候。有的可能会大吵一架,有的可能三天一小吵,两天一大吵,当然也有的直接采取冷战的方式。而不论哪一种方式都会对彼此的感情造成伤害。比起这些,真正伤害感情的就是“离婚”二字,可能夫妻一方或双方当时急了,会忍不住脱口而出,把离婚挂在嘴边。  李冰(化名)咨询:  我和老公结婚五年,一直矛盾不断。我现在觉得,老公没有耐心、不懂得包容,一开始吵架老公还会示弱哄着我。后来越来越不在意家庭,更不在意自己了,经常早出晚归。我性子急,脾气躁,遇到不满和矛盾就会责备他,当他态度不好时我就容易把离婚说出口:“看来这日子过不下去了,离婚算了!”。每次说完他都脸色铁青,气得说不出话来。最近一年,老公要么以加班为由,要么就是出去跟朋友喝酒,夫妻关系越来越疏远了。最近,我们又一次激烈地争吵,情急之下我再次说了离婚,没想到这次,老公怒气冲冲,彻底爆发了:“离就离!反正现在离婚也很方便,不行周三民政局见,不就是换个本的事吗?!”他把这么多年积在心中的委屈全爆发出来了,说不跟我过下去了。  我该怎么办呢?我每次说的都是气话,只是想他能改变,并不想真的离婚,没想过他会动真格。我好后悔,想想老公平时工作那么忙,对家庭尽职尽责,我为什么要这么气他呢?  广州听说吧心理咨询中心主任咨询师、婚姻家庭咨询师费凛老师解读:  女人是一种神秘的个体存在,喜欢反着说,明明是渴望爱,害怕分离,却偏偏要把离婚挂在嘴上。现实中,有很多女性尽管整天吵着闹着要离婚,但是内心里并没有真要离婚的想法。  经常提“离婚”这个词,是不断给对方强化一个信息:“我们的关系很容易破裂”,其潜台词就是“我不爱你了,你不适合我、你很差劲”,这不仅会挫伤对方的自尊心,也会给对方造成无形的压力,这样容易激化夫妻间的矛盾。  也许,对方并非一开始就很在意这个事情,会宽容地对待自己,可是,长此以往,当发现配偶一而再再而三的把婚姻当“儿戏”,难免引起了他内心的焦虑、怀疑,对婚姻失去信心,离婚就真的容易发生了。  很多情况下,夫妻之间的冲突很少与事实有关。但它跟一个人的观点、看待问题的角度、对事情的解读与各自的价值体系有很大的关系。也许妻子需要反思,自己为何一吵架就会说出离婚呢?自己与老公平时的相处和沟通方式中,是否还有哪些不妥之处?建议大部分的夫妻,多了解彼此的原生家庭、生活习惯、各自看待问题的角度以及遇到矛盾时的反应等等。  那么,一吵架就说离婚是什么心态?  1、TA感情不成熟,处理矛盾时的能力往往比较弱,能沟通的事情非要用威胁的方式  跟婴儿一饿就大哭大闹一样,缺乏一个成年人应有的应对能力。当她们不知道怎么处理问题,但又想在这场较量中赢对方、控制全局时,就会采用这种方式。  如果伴侣能够容忍这一点,可以通过哄或抱等方式去化解。关键看,伴侣是否愿意,是否持续愿意包容。实际上,很多人会心累、厌倦,由此离开。  2、变相地表达诉求  跟很多女人每次吵架便提“分手”一样,其实都只是变相地表达一种内心诉求,发泄心中的不满,提出一种希望,发出一个警告,做出一次试探,是对男人忽视她感受的抗议,是对生活的一种抗争。女人说分手的意思是:我对你不满意,你要注意了,你要改变了。女人最希望的反应是,当自己生气闹分手时,不管自己怎么闹,男人不仅不分,反而对自己更好。  那些一吵架就把“离婚”挂在嘴上的妻子,大多是笃定了对方不会离开自己,笃定了丈夫会选择留下。所以,才会肆无忌惮地将这句话,扔进丈夫的世界里,以此“威胁”对方,其目的是希望伴侣能服软。但是,即使对方因为爱你而妥协,一次两次可以,对方总有厌烦的时候。  3、内心往往缺乏安全感。  特别是在亲密关系中,一发生冲突时,她们想到的不是问题本身或怎么处理。她们第一时间感受到的是:不被重视不被爱、对方肯定不爱自己了、有即将被抛弃的感觉。为了停止战斗、避免失败才用离婚来吓唬对方。通过这种方式来获取关注,希望伴侣能够紧张她、在意她、关心她、挽留她。  往往在深入了解了她们的原生家庭后,发现在她们的成长经历中,存在着某些不安。很多来访者在成长过程中,父母的互动也常常具有“攻击性”和“抛弃性”的,父母会对孩子说:“你再不听话,我就不要你了”、“你这么笨,长大了,还会有谁要你”……这对于孩子成年后的亲密关系,会有很大的负面影响。  如果自己也有以上的情况,可以进行个人成长心理咨询,重建内心的安全感、信任感,保持情绪稳定,提升与人沟通、处理矛盾的能力,学会用更成熟的方式表达自己的需求,让自己更好地与自己、与他人、与社会相处。  心理咨询师费凛老师结语:婚姻是一种互相依存合作的关系,并非一直坚不可摧,需要用爱来维护、用感情来灌溉。如果夫妻之间没有什么深仇大恨,也没有原则性问题,没有达到非分开不可的程度,尽量不要随口用“离婚”来伤害对方,破坏夫妻关系。若用提离婚去惩罚对方,你在惩罚对方的同时,也在惩罚着自己。在婚姻中,应学会如何经营亲密关系,尤其是要为自己的言行负责。咨询预约热线:020-34385911;预约微信:13316087099
回答(0)

暂无回答

访谈

暂无访谈

个人简介

若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

简介

本人毕业于广州中医药大学心理系,系统的心理学与医学理论知识相结合。从事心理咨询行业八年多,三年的咨询经验,为人真实亲和、灵活敏捷,个人风格独特新颖,这些年一直致力于婚恋家庭方向的咨询工作,对于相关问题处理解决有着深刻的见解与独到的心得,并在实践应用中积累了丰富的经验。

  长期接受精神分析治疗、婚姻家庭治疗等流派的系统训练与个人督导,擅长运用精神分析疗法、行为疗法、人本主义疗法、森田疗法等,为来访者解决恋爱困扰、感情抉择、夫妻矛盾、两性沟通障碍、性心理问题、感情不和等问题,以及人际关系改善、情绪疏导、学生职业规划、员工心理减压、幼儿心理咨询等专业服务。

个案时长

截止至2016年10月,时长3000小时

专业成长

长期接受督导

擅长疗法
认知行为疗法(CBT),人本主义,存在主义疗法,心理动力学/精神分析
咨询风格
耐心、细心、真心,贴近个人感受
培训经历

2013.08 -- 2013.08

精神分析治疗系统培训初级班

2013.11 -- 2013.11

精神分析治疗系统培训中级班

2014.03 -- 2014.03

精神分析治疗系统培训高级班

2014.11 -- 2014.11

雷正则“精神分析背景下的性与性治疗培训班”

2016.06 -- 2016.06

精神分析案例团体督导

2017.01 -- 2017.01

精神分析案例团体督导

2015.08 -- 2015.08

广东省心理学会精神分析专业委员会第二次学术研讨会

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

预约咨询师

支付订单

咨询师确认

协商并进行咨询

来访者确认完成

语音咨询 ¥700/次
视频咨询 ¥700/次
面对面咨询 ¥700/次
立即预约
来访者隐私安全
支持取消预约并退款 
咨询师资料100%真实
咨询师入驻 5 轮考核

查看可预约时段

回应时长

我将在收到订单后6小时内回复是否接受咨询,且在24小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点;

可预约时间

每周一10:00-12:00我可以安排咨询

若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前48小时(两个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。

爽约/迟到

若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

私信

谭素怡一条私信

取消

问题反馈