朱晓琳 2020年审通过

心理主治医师 心理学硕士 二级心理咨询师

在壹心理服务过

1854

收到感谢信

253

所在地

南昌市

基本信息

认证资质· 从业11年

国家二级咨询师

擅长方向

情绪管理 情绪失控、自信心、自卑、焦虑、抑郁
恋爱心理 情感、性格不合、沟通技巧、同性恋、异地恋
个人成长 自我成长、安全感、依恋问题、完美主义、性格完善

咨询对象

儿童、青少年、中年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、精神康复者

感谢信

收到253封来访者的感谢信
匿名
2021-01-16
老师太厉害了,描述的很形象。谢谢老师的再一起治愈。
匿名
2021-01-10
谢谢鼓励~
匿名
2021-01-06
谢谢晓琳老师给了我极大的支持!
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心理专栏

文章(3)

你是在爱孩子,还是在爱自己?

文:朱晓琳  公众号:心灵天空天籁慧音1.前天吃了儿子的一包阿尔卑斯奶糖,我承诺他昨天买过一包还给他,结果后来还是忘了,今天我感觉特别愧疚,赶紧带着孩子去超市,给他买完后,他拉着我的衣袖,用可怜巴巴的眼神望着我, “再给我买块巧克力吧!”儿子不是没有零花钱,我们每月都给了他30元,除日常学习用品、必备的食物我们会给他备好外,这30元是属于他想买什么就可以买什么的自由支配的钱。从一年级开始,儿子就有这笔零花钱了,目的是为了培养他自己理财的能力,同时有了自己可以支配的钱,可以满足自己的需要,对金钱不会那么匮乏。从开始执行到现在,已经有3年了,在坚守原则上,我却一直没有做得太好。这一次也一样。我想着,既然昨天答应他的事没做到,而他的零花钱又都花完了,看着他那么想吃,我就同意了。后来经过小卖铺的时候,儿子又说要买玩具,我一开始坚决不同意,后来又经不住他的哀求,就又买了。儿子拿着手里的战利品,笑嘻嘻地对我说:“妈妈,看你对我那么好,我告诉你一个秘密吧!”“什么秘密?”“我发现了你一个软肋,你就是太有同情心了,只要你觉得有愧于我的时候,我跟你要东西,你都会同意,其实你今天可以拒绝我的,最多也就是同意我买那个巧克力就行了,玩具可以不买的。” 2我当时一下子愣住了,儿子的善良让我感动,他可以不告诉我的,继续用他的策略利用我的软肋获取更多利益;同时他的智慧也让我震惊,在我心里我一直觉得他还是那个小心翼翼呵护的小宝贝,生怕一句话、一个拒绝就会伤害了他,万万没想到他已经长成小大人了!他并非软弱无力的期待你的呵护,他甚至已经有力量可以应对你了!每当我批评孩子的时候,心里总会忐忑不安,生怕批判会让孩子受到伤害。但实际上,他现在已经完全有力量可以接受别人指出他的问题,有的时候,他还会告诉我:“妈妈,我反思了一下,觉得你刚才说得是对的。”就在那一刻,我似乎才看见了真正的他,就在那一刻,我反复的在问自己:“他已经如此有力量,不害怕拒绝,不害怕否定,可你为何总担心他会受到伤害?” 3我回过头来,看着自己的童年,我是个胆小自卑的孩子,由于小的时候父母给的关爱及肯定较少,以致于我在今后很长的一段时间里,对别人否定我的话语、拒绝我的话语都难以承受,直到后来经过自我成长,才慢慢告别自卑与胆怯。我不想自己的孩子也受到同样的伤害,于是在陪伴他成长的过程当中,我竭尽所能呵护他的感受,甚至有的时候不惜牺牲一些既定的规则。然而,事实上,他与我并不一样,他的童年和我的童年不一样,他享受了来自父母满满的关爱与肯定,他本身就没那么自卑与敏感,我看在眼里的那个自卑与敏感的儿子,实际上只是记忆中小时候自己的样子。我以为自己在爱孩子,其实我爱的是想象中的孩子,我爱的是小时候的我……我想到这,我忍不住扑哧一声笑了出来。“妈妈,快走啊,回家了!”儿子在前面向我招手。“来了~”是的,该向前走了。
访谈

你用哈哈还是呵呵表达开心?

你最喜欢的一本书是?

你的业余爱好是什么?

联系朋友你会打电话还是发微信?

哈哈!呵呵好像和开心没关系

好吧,我承认,心理学相关都喜欢

解梦、唱歌、画画、琢磨咨询的事

两种方式都会选择。

个人简介

终有一天你会成为爱本身,每一个遇到你的人都能闻到爱的芬芳。

简介

【个人简介】国家二级心理咨询师、心理学硕士 、精神卫生主治医师、心理健康教育高级教师,长期接受个人体验及督导,目前已咨询上千案例。

【教育背景及培训经历】
2005年江西医学院精神和心理卫生专业本科毕业。
2006年取得国家三级心理咨询师资格证。
2008年参加汶川大地震紧急心理救援,得到了江西省卫生厅的表彰。
2009年考入江西师范大学心理学院,攻读硕士,系统的学习了心理咨询流派、理论及实践操作
2010年取得精神卫生专业主治医师资格、国家二级心理咨询师资格,并加入了中国心理卫生协会。
2011年在心理学院参与心理咨询实习工作,在督导的指导下进行咨询,有着扎实的实操训练。后从事网络咨询,接触了大量的咨询个案,具有丰富的心理咨询经验。
2012年取得高级教师资格证(心理健康教育专业)。
2012年取得硕士学位。
2017年参加学习人本主义读书会(3本书)。
2018年参加学习精神分析读书会(15本书)。
2019年参加学习朱建军的24堂解梦课,成为自己的解梦师
2019年参加学习徐凯文咨询伦理:心理咨询师从业及自我保护必修

【督导及个人体验】
自2011年起长期接受个人体验及个人督导。

【实习经验】
2011年在江西师范大学心理学院参与心理咨询实习工作,在督导的指导下进行咨询,有着扎实的实操训练。

【工作经验】
2006年自取得三级心理咨询师证后,在督导的辅助下进行少量咨询,2012年开始从事稳定的咨询,周咨询量稳定在15个。至2019年积累超过5000小时的个案时长。

【擅长领域经验介绍】
1、出于想要心理自助的原因,我选择了心理学专业,在不断学习以及了解自己的过程当中,不断自我成长,加上具有心理学硕士的专业知识,接触过上千例案例,成功帮助个案在婚恋、亲子、职业及个人成长等方面得到极大提升。
2、我本科学习的专业是精神与心理卫生(医学类),研究生的专业是心理咨询,这使得我同时具备精神卫生主治医师(中级职称)与二级心理咨询师的资质。在本科时我系统的学习了精神卫生的相关理论知识,并在心理门诊及住院部实习过,研究生时系统的学习了心理咨询的流派与理论,并取得了二级心理咨询师资格证。这使得我在情绪问题改善(焦虑、抑郁、恐怖、强迫、疑病、惊恐、神经衰弱等)方面有独特的专长。
3、作为一名已经取得了心理学教师资格证的咨询师来说,我曾经在高校担任过兼职心理老师及心理咨询师,对于学生心理有丰富的心理咨询经验。

【咨询服务流程】
示例:一般来说我的咨询流程是先确定咨询目标及咨询时长(长程或短程),再共同商定咨询方案,并在此过程中根据需要商议与调整方案以适应咨询目标的实现。

个案时长

截止至2019年12月,时长5000小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
经典精神分析,认知行为疗法,人本主义取向,超个人心理学
咨询风格
温暖/耐心/温和而坚定/沉稳
培训经历

2010.06 -- 2010.08

国家二级心理咨询师培训

2018.07 -- 2019.07

精神分析读书会

2018.11 -- 2019.02

朱建军的24堂解梦课

2020.03 -- 2020.04

徐凯文咨询伦理:心理咨询师从业及自我保护必修

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

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语音咨询 ¥400/次
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咨询师资料100%真实
咨询师入驻 5 轮考核

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回应时长

我将在收到订单后1小时内(如夜间10点后可能会在第二天7点左右)回复是否接受咨询,且在6小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点。

可预约时间

接受文字、语音、视频咨询。每工作日晚5:30-21:00;双休日节假日早上8:00-21:00。

若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前3小时联络我。否则咨询将如期开始。

爽约/迟到

若没有提前3小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

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