基本信息
认证资质· 从业9年
国家二级咨询师
WMECA国际认证催眠师
擅长方向
咨询对象
儿童、青少年、中年人、老年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、LGBTQ、精神康复者
推荐语
韩婧老师温柔细腻又充满力量，她会陪伴来访者透过自己的眼睛去重新认识世界，帮助他们成为自己的心理咨询师，从而更加勇敢地去面对人生。
感谢信
收到317封来访者的感谢信
匿名
2021-04-05
匿名
2021-03-27
匿名
2021-02-02心理专栏
如何接纳自己，与自己和解，不攻击自己，减少内耗？
你好，谢邀。看得出来你是一个对自己要求很高的人，而这些高要求让你从中获益很多，工作的成绩、领导的认可，我想这些都是不接纳自己推着自己更好带来的收益，而这部分可能在一定程度上也让你没办法放弃那个高要求。或许首先你可以先问问自己：有缺点、发脾气对你而言意味着什么呢？是自己不够好还是不可爱还是其他？进而继续问问自己这种核心想法背后的支持和反对证据有哪些，这些可以帮你更好更加客观认识自己，而不是仅仅停留在主观感受上。
另外还有一个很重要的一点：如果你说的这些问题都解决了，自我接纳了，那你会变成一个什么样的人呢？会过上什么样的生活呢？接着可以以这些为导向看现阶段能做些什么。
从你回复的评论中我看到你也有自己的咨询师，不过也感觉到你想要的进度和咨询师的进度不是很一致，这些也可以和你的咨询师充分讨论。
你是早睡早起型还是夜猫子型？
你有养/养过什么植物？
联系朋友你会打电话还是发微信？
你推荐的减压方式有哪些？
早睡睡不着早起起不来也得起型
请叫我绿萝小达人
不限，前提是得有朋友
为什么非要减压？等它自己走呗
个人简介
每个人都值得以TA最初的样子被看见，被听见，被拥抱。
国家二级心理咨询师；心理学硕士；WMECA国际认证催眠师；资深情感咨询师；沙游治疗师；多家媒体专栏作者。
从事心理咨询九年，截止至2021年2月，咨询个案时长超过4000小时，长期接受认知行为取向和动力学取向的个体督导和团体督导。擅长根据来访者的具体情况，整合各个流派的咨询技术，和来访者一起明确并完成咨询目标，咨询风格亲切自然。
截止至2021年02月，时长4203小时
长期接受督导
长期接受个人体验
2016.08 -- 2016.08
张日昇箱庭疗法实操培训
2016.06 -- 2016.08
杨凤池分析体验心理咨询技术
2011.12 -- 2011.12
第十三届中日国际创伤案例研讨暨心理辅导技术培训会
2017.12 -- 2017.12
心理咨询师操作技能系列培训
2018.08 -- 2018.11
接纳承诺疗法（ACT）连续培训项目
2018.03 -- 2019.11
认知行为治疗（CBT）连续培训项目
2018.10 -- 2018.10
中国心理学会临床心理学注册工作委员会四川省心理咨询与治疗伦理专题培训
2019.11 -- 2019.11
个案概念化工作坊
2019.08 -- 2019.08
人格障碍与进食障碍临床干预理论与技术课程
2018.03 -- 2018.11
认知行为治疗案例解析与技能实操
2019.07 -- 2019.07
国际催眠治疗师培训
2020.09 -- 2021.02
江苏省第一届中德模式精神分析连续培训（高级组）
2020.06 -- 2021.02
临床心理评估与个案概念化连续培训
2020.03 -- 2020.11
哀伤咨询师系列培训
2020.12 -- 2021.02
强迫障碍的发生机制和循证治疗
2020.05 -- 2020.05
伦理培训
2020.07 -- 2021.02
图式治疗系列课程
书籍
2016年11月
《恋爱心理学》
2021年02月
《应对新冠肺炎心理自助手册》
论文
《课堂教学中游戏对小升初儿童英语单词内隐学习影响的实验研究》
咨询师本人承诺以上资料真实准确，并承担相应的法律责任。如发现虚假信息，请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。
咨询流程
预约咨询师
支付订单
咨询师确认
协商并进行咨询
来访者确认完成
粤公网安备 44010602001691