陈青

国家二级心理咨询师、主治医师、催眠师

在壹心理服务过

241

收到感谢信

56

所在地

上海市

基本信息

认证资质· 从业6年

国家二级咨询师

擅长方向

婚姻家庭 安全感、原生家庭、家庭矛盾、婚姻危机、夫妻沟通
个人成长 压力管理、自我管理、自我成长、社会适应、性格完善
心理健康 神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、心境障碍

咨询对象

儿童、青少年、中年人、老年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、精神康复者

感谢信

收到56封来访者的感谢信
szwszw
2020-05-20
老师很专业,耐心
匿名
2020-04-02
非常感谢陈老师的倾听,让我放松了很多,心态平和了很多,也有了动力继续前行
匿名
2020-04-02
20分钟体验刚刚结束了。谢谢陈老师的陪伴,让我看清了一些东西,理清了思路,问题有答案了😃
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心理专栏

回答(682)

三孩生育政策来了,比起生育哪些问题是更重要的?

当手机屏幕突现三胎政策开放的一刹那,我内心是真的有些许小激动,第六感或潜意识里觉得将来会有更多的年轻人不那么內卷了,干脆躺平在家造孩子去。

然网络吐槽口水的许多应激言论也接踵而至,朋友圈、微博、头条、dy 等媒体基乎是同一个论调,即生不起也养不起。

我本来燃起的多子多孙之福的细微火焰也被众人拿口水愣是给熄灭了,其实我发现人们无疑在焦虑这几件事情,一是生孩子需要金钱成本、时间成本、精力成本。二、孩子生下来由谁照顾?爷爷奶奶外公外婆行吗?三、女人生孩子去了怎么工作啊?没工作又如何养家呢?何况对于那些希望拼事业的女性来说也是一种拖累与负担。

但人们有没想过,过去的爷娘们不都是希望子孙满堂,儿女绕膝,享受着天伦之乐,含怡弄孙之福吗?可为什么现在就不行了呢?

我的母亲也养育了三个孩子,我、弟弟与妹妹,我打小被外公外婆抱过去养育了,弟弟妹妹还是由我母亲一人抚养长大的,记得那时候单位有托儿所,妹妹在上幼儿园之前都是由母亲亲自带她去单位托儿所,上班时由保育阿姨照管,下班就让母亲带回家。说实话,我从小体弱多病像林妹妹,外公外婆又非常宠爱,所以我的身体素质是最差的,而妹妹在托儿所长大反而身体最健康,几乎就没生过什么大病,连感冒发烧都很少。

虽说母亲也不是女强人或女汉子,四十岁的时候,身体一度也较虚弱,上有老下有小,家务活也都自己承担,父亲也是经常出差的,但母亲也挺过来了,现在已将近八十,对于她来说,她希望我们都能多生一两个孩子,到年老的时候,有两三个孩子在身边陪伴,也是很有福气哦。

老人最怕的就是孤独寂寞,三个孩子即便有一、两个在外地,还是会有一个在身边,选择余地就比较大,养儿防老的理念也许还是有意义的。

很多年轻人担心房子问题,确实我也一样,如果儿子将来也生养三个,那么肯定就会比较拥挤,但再仔细想想,就多隔出一间房而已,三个小孩可以同居一室那是多么开心闹猛的事啊。

三个小孩将来没房就和自己的父母亲一起住,上海人以前不也都如此吗?三代人同居一室,其乐融融,到底是要自己住得宽敞有私人边界好还是尽情享受亲情的温暖与幸福呢?

房子的居住环境与空间问题就交给设计大师来解决吧,这实在用不着我们来操心,房价再高也不可能让你留宿街头,为什么就非得要去一线城市生活呢?三、四城市及农村现在什么设施都齐全,也都在不断完善中,我觉的老家在哪里就把心安放在那里,没必要拼尽全力去大城市生活,真心没这必要。

我自己理想的养老观念都想去找一个农村田园风格式的地方去安度晚年呢。

城市与人一样,都各自有各自的特色,没有绝对的好与坏,只是看合不合脚而已,一双昂贵的高跟鞋如果你穿着膈应那还不如丢了它。

工作亦是如此,虽然是有高低贵贱之分,但高贵的工作相应付出的代价也高,压力也大,很多人都想追求一份安稳又体面的工作,社会内卷就形成了,

实际上,世界上根本就没有安稳又体面的工作,这都是人们头脑里的臆测,从前就有一个寓意深刻的故事《皇帝与乞丐》,其实内心真正的快乐是不受任何外界因素影响。快乐源自于丰富的人生认知、感官的体验、与亲情友情爱情的享受。

一个人即便沦落为乞丐,但他(她)内心富足、人格魅力足够强大,那么自然而然也会获得亲情、吸引友人、赢取爱情等。这不是我说的,是著名哲学家说过的话。(名字不想透露,容我卖个关子吧)

既然亲情如此可贵与重要,那么年轻人生养三个孩子不是福气满满呀,只要会生出来就不怕养不活,贵人贵养,穷人穷养,穷养也并不代表会比贵养的差,只要父母有足够的爱心给孩子,原生家庭足以健康,那么这孩子将来必定是一个快乐之人。

女人在家专心养育孩子比到职场上去打拼要理想多了,现在女人不一定非要去上班,宝妈们如今也是一大群体,而且也有她们发挥才能智慧的地方,这里就不多说,有兴趣的可以私聊小青姐。而这样的家庭模式反而会更稳固,更美满,更和谐。所谓个体好、家庭好、社会好、国家好,全是三好。

当然女人特别喜欢职场的,也可以承担多重角色,用人单位如果觉得这个女人非常有价值,那就多给予产假与福利,包括设置托儿所机构,来满足女性的双重需求。
访谈

你最喜欢的一本书是?

你推荐的减压方式有哪些?

你最大的理想是?

你最骄傲的一项技能是?

红楼梦

听音乐,聊天、运动、冥想。

做心理咨询师,为人排忧解难!

能读心术

个人简介

内心有阳光,生活才有阳光。我愿每天充满积极的能量来为你排忧解难!

简介

中国科学院心理研究所心理学函授大学毕业、浙江中医药大学中医系毕业获学士学位。上海市国家二级心理咨询师。上海市心理学会临床心理与心理咨询专业委员会会员。

我从2003年在浙江温州中西医结合医院三甲医院从事心理科工作,曾在温州某心理咨询机构担任高级咨询师。曾受邀为温州医学院学生讲课。并受邀在温州一家电视媒体参与戒毒心理干预专栏节目。经常有心理短篇发表于报纸媒体刊物上。

催眠治疗、认知、人本、精神分析等是我的专长

周咨询量稳定在20个。至今积累超过3000小时的个案时长。

对强迫症、抑郁焦虑和情感障碍、人际交往及提高自信心,学生学习能力都有丰富的经验。曾准备《催眠疗法治疗抑郁症》的课题申报和研究。

2012年进入上海市普陀区人民医院工作

2016年获得上海国家二级心理咨询师证书,并为上海市心理学会临床心理与心理咨询专业委员会会员。

2019年被选入国家教育部《中国心理人才库》的心理专员

咨询师特点是亲和力极强,面容慈祥,态度温和谦卑,语言温婉柔和极具人本主义的风格。思维敏捷,眼光深邃,情感细腻在个案咨询中极大地体现了智慧与善意绝美的组合。咨询师喜欢博采众长,集各个心理学大师的风范运用于实际咨询中,并擅长运用比喻,隐喻,寓言故事等具体形象地把复杂矛盾的心理梳理得明明白白清清楚楚。让来访者有一种突然豁然开朗和顿悟的奇特感受。并可以全程陪同需要的患者指导起居生活从而达到治愈的目的。

个案时长

截止至2007年02月,时长3000小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
经典精神分析,催眠治疗,认知行为疗法,短期焦点治疗
咨询风格
温暖、耐心、清晰、
培训经历

2002.07 -- 2004.07

自然催眠班

2002.07 -- 2003.07

心理科进修

2004.07 -- 2006.07

自然催眠技术

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

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咨询师资料100%真实
咨询师入驻 5 轮考核

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我将在收到订单后1/3/6小时内回复是否接受咨询,且在6小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点;

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工作日和周末全天24小时,除周五晚上

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若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前48小时(两个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。

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