01自从有互联网以来，就诞生了一个热门词语——黑客，这个词语在人们的心中并不陌生，在目前高速发展的互联网时代，黑客无处不在，随时利互联网网络软件系统漏洞入侵各种软件系统，获取用户信息已及各种数据或者攻击系统崩溃。 毫无疑问，我们人类的身心系统，也有一张神经系统网络，那么这个网络系统是否也会有被黑客入侵的可能呢？有一些什么样的黑客程序被植入了人们的内心呢？到底这些程序是如何被植入而让人没有所发现的？或者说被植入的这些程序是有破坏性的还是有建设性的，他们又是怎样不知不觉的在运行而作呢？ 02我们知道，一个天才的作家，往往在一定意义上是可以进入他所写的人物的思维中，他可以潜入人物的心中，去“代替”人物感觉世界，“代替”人物去思维，很多杰出小说家，他们并没有自觉地意识到这一点，倘若自觉地意识到，他们会有更天才的成就，你真的以为这些作品是他们作出来的吗，当然，这是有建设性的黑客技术。其实，他人的思维，我们是可以进入的，只要我们有一定的专注，有一定的努力，有一定天赋，有一定的经验，有一定的心理训练。 有这样的一群人，这个群体就是心理咨询师，催眠师等，人们在遇见困惑的时候，在寻找到他们协助的过程中，这个群体所使用的正是这样的技术，他们进入到来访者的思维与内心去感受，代入来访者角色所经历的事件，感受来访者情绪中的喜怒悲惧、深层信念、思维路径等，通常他们所做的是破解来访被植入的某种负面信念程序，这是一项有建设性的工作。 03那么负面思想信念这种程序是如何被潜移默化的被植入身心系统的呢？来访者A女士，35岁，未婚，来访议题：母亲催婚，对结婚有恐惧。背景：在三段恋爱中，恋爱后只要对方谈到结婚，自己就选择结束关系，父母在她三岁时离异，A女士跟随母亲生活，父母离异后父亲一年后再婚，母亲一直单身，并照顾A女士长大成人，从小被妈妈告知男人是不可信的，20岁前不准恋爱，要和男性保持一定的距离，从小只要靠近男孩子和男孩子玩，妈妈就会严厉的批评，这样的情况持续到20岁，这样的经历体验屡试不爽。 A女士回顾成长经历，自从父母离异后，母亲也一直很勤奋努力工作，觉得母亲也不容易，父亲和母亲的角色都落在母亲一个人来完成，成长过程中母亲也常告诉自己，父亲是多么的靠不住，没有责任心，担当不起一个家庭的责任，母亲也不让A女士去找父亲，尽管与父亲所住的地方只相隔6公里路，成长到16岁的时候，A女士也有了更多自己的意识判断，发现母亲对父亲的不满部分，有些也存在主观判断，父亲并不完全是母亲所说的样子。 初中期间有几次偷偷的跑去找父亲，其中一次被母亲发现，被告知要是再次去找父亲，就不认这个女儿，一气之下，A女士因这个事情出走了两天到同学家住，后在亲戚的劝告下才回，后来的阶段，尽管有时候非常想念父亲，也都非常小心的不敢让妈妈知道，以免引发妈妈的歇斯底里的责骂。 04从A女士以上经历中我们可以看到，有一种思想默默的植入了A女士的内心中，不被允许接近男性（父亲），接近男性（父亲）是危险的，甚至妈妈会不要自己，害怕失去家的归属感，尽管后面有了更多自己的意识发展，但经过长时间的这些负面语言输入编码，这已经成为了一种自动程序在运行，这语言成功入侵了身心系统，黑客技术就是这样潜移默化的在运行,系统自动运作开始。 描述中，在三段恋爱中，都有一个类似的心理感受活动，开始一段时间觉得还好，相处一个月以上就觉得不太能相信对方，每段感情都是相处三个月后分开，最长的一段是半年，几乎都是对对方有所怀疑，不信任，觉得对方并不是真心爱自己的，都是为了结婚而结婚，这样婚后也一定不幸福，选择离开的相对安全的，就是觉得对象都靠不住，担当不起属于男性的那份担当。 如果你还记得这句话：一个熟悉语言构建，思想路径走向，有一定专注，有一定努力，有一定天赋，有一定经验，经过一定心理训练的一个人，是如何进入他人思维的描述吗？A女士的这些语言，不难发现这些语言很熟悉，似曾相识燕归来，似乎这个声音是妈妈的声音，一直在A女士的内心中回荡，好像山谷的回音，一直在震荡回响，害怕婚后会与妈妈一样的经历，一谈到结婚就选择逃离回避，而不知道是某些语言程序悄悄的启动运行。 也不难看到，尽管A女士已经35岁，也没有意识到，自己其实非常听妈妈的话，一直把妈妈的一些语言深记在内心中，仿佛回到童年的那个状态，忽略了现在已经是一个35岁的人，也掉进了妈妈的身份认同的系统中，要解除这种无意识被植入的思想程序，首先需要检测系统，发现可疑的语言程序后隔离观察，最后作出有效的破解。

核对一下你的信息，你是说有一个朋友对你太好了，让你感觉到有压力，你远离对方，是这样吗？

如果是这样，那么需要考虑的是，对你太好，就是对你付出多于你所给对方的，让你感觉亏欠对方什么，远离对方，这就不用继续接受对方的付出，心里的亏欠感就没有那么强烈了，这是一个施与受的平衡关系话题。