主题：#重新养育一遍自己

每个人都应该为自己的选择负责，父母不能替孩子背负他的人生，子女同样无法替代父母解决其内在的无力感。

虚假自体的形成，始于孩子被迫抛弃真实感受，讨好焦虑的父母。

真正的疗愈往往来自于关系中：当你逐渐可以和信任的人分享自己的快乐时，那种“被接住”的体验，会慢慢融化掉内心恐惧的坚冰。

世人总爱歌颂母亲的付出与伟大，但极少有人提及成为妈妈后要面临的心理困境……

要解开这段复杂的亲子关系，我们需要学会倾听内心的声音，理解情绪的根源，并在自我觉察中寻找答案。

希望我们都能：勇敢拒绝被绑架，获得相对的自由

如果你也正被过去的某些创伤、痛苦折磨着，希望我在黑暗中“重生”的故事，能给你一点前行的力量。

学习给自己做父母，重新养育自己一遍，你就能真正地“长大成人”。

一直以来我都在努力，努力让妈妈认可我。。。

你有没有意识到你在为父母的情绪负责，当你去负责的时候，你无论如何做都无法处理他们的情绪，甚至会让感觉到自己无力和愧疚感呢？