主题：#心理成熟与成年人

我们常说“三十而立”，但如果暂时立不住的话，允许自己再多躺一会儿，也没关系的。

大部分的研究认为，自我妨碍行为虽然能使个体当前免受负面评价的影响，但从长远来看，这会降低个体的自信心，增加个体的焦虑。

“屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。”

自我终其一生都在随着人生阅历而生长，成长永远都是进行时。

人是社会动物，我们的想法无可避免地被流行的思潮所影响。

为什么我们总是一边喊着“我长大了”，一边想着“谁还不是个宝宝呢”。

自我负责，就是一次精神生长的过程，必然伴随着脱胎换骨的痛。这种痛，远不仅仅停留在字面上，背后的代价必然是血淋淋，而痛彻心扉。

哲学家罗素有一句名言：“幸福的获得，在很大程度上来源于消除了对自我的关注。”减少对自我的关注，是收获幸福人生的开始。

自我妨碍行为虽然能使个体当前免受负面评价的影响，但从长远来看，这会降低个体的自信心，增加个体的焦虑。

今天，我想谈谈一个普通人，是否可以离英雄近一点，甚至成为自己的英雄？