一个“滚”字引发的人生思考
内心成长的过程中,必然要进行一个“公众自我”和“内在自我”的抗争,总要试着放下对外界评价的依赖与看重,慢慢找到内心的归属所在。
内心成长的过程中,必然要进行一个“公众自我”和“内在自我”的抗争,总要试着放下对外界评价的依赖与看重,慢慢找到内心的归属所在。
你不要追求一个 360° 连火锅口味都一样的灵魂伴侣,你追求一段美好的、舒服的、包容的、有成长性的爱情,那个对的人自然会追着和你跑。
面对示好,不用有压力,更不用费尽心思去回应。别人对你好,是因为他们想对你好,也是因为你值得被好好对待。
关于依恋问题最早由心理学家John Bowlby在20世纪40年代提出来,该理论当时用于研究婴儿和父母之间的情感关系。
熬也是有讲究的。你不是盲目地熬下去,而是目光放在眼下一个个小目标,坚持行动下去,专注于构建一个能力系统,然后,你终究会熬过时间,达成结果。
有限游戏的人生是有剧本的,而无限游戏的人生是传奇性的。
有没有小王子,你都可以拥有整个世界。
有没有发现快乐对于成年人来讲特别难了?
难怪会有这么多成年人显得如此脆弱,敏感。
在“重存在”式人生观里,你的整个人生和每一天的生活都意味着生命、积极的活动、更新、以及不断的创造。
有的时候,悦纳自己更重要。我们要学会将探测别人闪光点的雷达,分出一部分投射到自身上,重新审视自己。
一万句所谓“为你好”的负面评价,都比不上一句发自内心、真诚的赞美。
他一面拖延,一面自己骂自己,一面拖着不去做,一面因为自己的不做而深深自责。
不符合社会规范或年龄,或是社会阶层,这些在一般人眼里看似错误的配对实际上都没有错。如果你爱上了一个渣男,实际上你也没错,爱这个东西有时候也挺非理性的。
一个成年人,之所以显得像小孩一样,是因为他们使用了比较低级和原始的防御机制。而这些防御机制,是儿童经常使用的,大多形成于前语言期。