心理 | 缺爱的人如何自救
人不可能独立于他人存在、独活。人天然会寻找关系,并且在关系中存活。一个人如果没有关系,就会死亡,生理和心理的死亡。
人不可能独立于他人存在、独活。人天然会寻找关系,并且在关系中存活。一个人如果没有关系,就会死亡,生理和心理的死亡。
《被讨厌的勇气》一书中强调,自由就是被别人讨厌。那么,我们该怎样拥有被别人讨厌的勇气呢?今天的文章,我们一起来说说。
有人问:糟糕的原生家庭,不幸的童年,是不是会让一个人堕落沉沦,永远无法活出美好的人生?答案是否定的。
原生家庭真的要为当下的行为买单吗?原生家庭真的要为当下自己的行为负责吗?
“人生,从来不像意想中的那么好,也不像意想中的那么坏。”
荣格曾说过:向外张望的人在做梦,向内审视的人才清醒。
原生家庭是起点,但是不是原罪,更不能用来甩锅。真正的强者恰恰是突破原生家庭的人。
“你想多了”是从他人口中发出的声音,或许会激发一个人非常复杂的内心感受;“当时确实是我想多了”是自身经过一段心理历程之后的豁然开朗和跳脱的感慨。
作为一名咨询师我发现,迎合着他人的期待,不断自我PUA。这正是很多人抑郁痛苦、甚至生病的根源。
如果你非常在意别人的看法,如果你不知道如何面对另一半,如果经常失眠睡不好,如果面对着各种各样的人生烦恼……就让《人生烦恼咨询室》隔着时空告诉你答案吧。