主题：#自我效能感

你只要能够做出自信的姿态，只要你敢，你觉得自己配得，就能慢慢接近你想要的人生。

在今天的文章，我们想更多地讨论这种“自毁行为”的原因和如何改变，希望所有正在经历自我妨碍的朋友，都能逐渐从自我妨碍转变为自我支持。

原来这一切也会在自己身上发生这么真实的可见的有难度的变化。

研究发现，人们从失败中学到的东西比从成功中学到的要少。

你就是这世界上独一无二的金子，亲手拂去上面的灰尘，让它尽情地发光吧。

自信不是不惧怕黑暗，而是愿意向着朝阳前进。

我们该如何通过自证预言来实现我们的目标呢？

自信，不是因为你真的普通，而是因为你有自己的价值标准，不再为外界不同标准下的普通和优秀牵着鼻子走。

自信心是我们能够好好生存和生活的基本，否则，将会在否定、挣扎、失落中痛苦不堪。

从精神分析的角度来讲还有哪些原因呢？