“收藏从未停止，改变从未开始”：7种语言深度转变
我们的痛苦90%来自于改变的执着和困难。我们试图改造自己、改造他人、改造环境，结果却总是溃败。
主题：#改变自己
不喜欢这样的自己，可是如何才能改变？
主题学习进度:
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最好的改变，是润物细无声
真正的改变，不是时刻把改变挂在嘴边，而是当我们心里知道了自己要到哪里去，我们就该先放下欲念，好好地身在其中，去完成这个过程。
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改变未来，从4个自我改变开始
当我们想要改变现状，却只有一个远大目标时，不妨问问自己：“如果想要达到这个目标，我们需要多少个步骤？”
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不必等着别人来满足你，你可以成全自己｜自我满足
在亲密关系中，玩改造游戏的男女心中大都有自己未完成的期待或者与父母之间未被满足的需要以及那些未被疗愈的伤痛，他们希望伴侣可以满足自己的需要和期待。
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永远别说你没有选择 | 自我决定理论
自我决定理论（Self-determination theory）认为，人有一个最基本的心理需求，那就是自主性的需求——我们需要对自己的行为有选择和决定权。
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在现实与理想的之间，是改变生命的力量 | 如何改变
采取一无所知的态度，而不是以为一切都会满足我的幻想。然后，带着这样的态度去探索。
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为什么道理都知道，就是改不了？
研究证明，绝大多数的人都会高估自己，而更可笑的是，我们还都坚信我们对自己的认知是客观公正的。
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想要改变自己？暑假可以做这3件事情
只有通过这样的一种方式，每次遇到特定的问题时，我们才能用多样化的角度去审视它，而不仅仅是局限于自己手中持有的锤子，从而固步自封。
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想改变自己的人，大多死在这三条上
立了一百遍的志最终还是没能改变自己，最大的障碍就是你的“自我”
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性格问题，如何才能改变？
听说，你想改变自己的性格，重新做人？
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想改变自己，该从哪里开始？
从小小的改变与成功中，你将会收获更大的改变。
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摆脱束缚我们的四种力量
为什么人们难以改变自己？
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