主题：#心理类型

惊恐障碍的病因是非常明确的——患者遭受过大量的叠加性心理创伤或者严重的心理创伤

什么是抽动障碍？

四种心理依恋类型娓娓道来。

他也许没有读过太高深的著作，也没有那么多谋略和手段，但是他身上的【灵性】这根【天线】却和整个世界是连通的，使得他对周围的人和事能够真正“走心”！

记住：每个“大概、可能”背后，都是不被关注的无奈与渴望被关注的冲突。

指责型的人并不是针对你。他找出你的错，只是为了防御他自己错了的感觉，想把错了的感觉扔给你。你可以不接。相反，你可以给他一个认同。指责型的人，花费毕生时间，只想听到这句话：亲爱的，你真棒，你真聪明。

害羞、焦虑、回避、退缩、不安，是每一个人都可能遇到的状况。没有人天生擅长社交，也没有人在任何情境下都能应对自如。社会适应是一个持续积累，不断抵达的过程。因此，我们都在路上。

从心理学的角度，也许我们能通过宫斗剧引人入胜之处，进而看见自己在观影的过程中，展现了什么样的特质与想法。

改变自己，并不是把自己变成别人的样子，而是要真正地做自己。你是独一无二的，不用拿自己的弱项去比他人的强项，甚至不必把自己放在对比的环境中。

没有人喜欢沉默，也没有人喜欢冷漠。我们渴望被看见、渴望表达互动。