主题：#心理动力学

从精神分析的角度来讲还有哪些原因呢？

心理咨询产生效果，让人们减少盲目冲动以及情绪失控，拥有更加理性的思考和行为方式，或者我们可以将这部分称为——心智化水平的提升。

觉察是一种需要在日常中需要被修炼的功夫，它可以让你稳稳地安住在当下，而不被你头脑中川流不息的念头带着跑，陷入各种业力纠纷。

每时每刻，你内心的恐惧、担忧、焦虑等情绪都在无意识中向外投射着，制造着内在与外在的冲突。

在心理动力学中，防御是自我的功能。心理动力学正是帮助人认清自己的应对机制，并且重新思考和尝试新的应对机制的方法。

其实这个世界真的没有偏爱谁，只有你拥有自愈的能力。合理运用心理防御机制，可以增强我们应对挫折时的心理弹性。

你有没有想过，为什么有时候越催越慢？

到底是原生家庭中的什么让我们渐渐找不到自己？

与我一起发现自己，也重新认识你周围的每一个人、每一段关系。

没听说过精神分析，就别说你知道心理学。那关于精神分析学派，你又真正了解多少呢？