主题：#内向者优势

“问题不是问题，如何应对才是问题。”这是心理学流派萨提亚模式中非常经典的一句话，把这句话搞明白，你很多的痛苦都能迎刃而解。

《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》一书中提到幸福的两种分类：由喜悦而生的幸福和由合适的方式带来的幸福。

不知道从什么时候开始，我们害怕被别人评价为“内向”“胆小”，如果身边只有两三个人说你是比较害羞的内向的，那么，不需要被外界贴标签，做自己就好。

人，总有着许多面。缺点也是自我的一部分。只有接纳自身的缺点，才是对整个自我的接纳和包容。

高敏感人群的苦恼体现在对消极事物的出现会有着和常人相比更大的反应，而这样的反应会被误以为是“没必要”又或是过于脆弱的表现。

真正能够坚持下来的「专注」，一定不是强迫大脑去集中注意力，而是通过微小的挑战，让大脑在一次又一次的「闯关」中，不断获得成就感的奖励和推动。

我们每个人生来都是独一无二的，我们性格中的种种特质铸就了这份独一无二。内向高敏者当然也不例外。所以放下那些评判，活出独特的真实的你，才能不负这仅有一次的神奇人生。

世间芸芸众生，各有其性格。有的人暴力乖张，有的人热情洋溢。在众生相中，并没有哪一种性格是绝对好的或是不好的。

我们的性格并不 “简单”，相反，它精彩纷呈。安静的你，也会有滔滔不绝的时候；嘴巴不甜的你，也会有甜言蜜语的一刻。但最重要的是，不要被某一个标签束缚了你的自由。

性格改不了，但是行为可以改。

人们为什么喜欢用内向外向来评判一个人？

内向只是人的一种属性，不是性格缺陷，也不是弱势，相反的内向性格的人带有很多先天的优势。

内向的人与他人工作关系更融洽友谊更长久，与人交往时自我驱动力强，注意力更加集中，善于自省，有责任感和创造力。

假如你是一个内向者，你不仅要发挥出内向者该有的优势，而且还要够添加一些外向者的特质，来提升自己的处事能力。当你能够做到这种地步，你才会建立起自己的个体优势。

内向是一种人格特征，并没有好坏之分，当我们能够真心接纳欣赏这种特征时，就会挖掘出出内向者的真正优势！

碰上不熟之人，难免被贴上标签，此人真内向；但若认识久了，保准又是另一番模样——开始冷冰冰，熟了话痨精。

一个敏感的人可能是性格内向的人，也可能是性格外向的人，或者介于两者之间。重新认识“敏感”，会使我们对敏感者有了更多的理解和接纳，敏感者对于自己的这种特质不必过于自责。

内向不等于孤僻，给一片合适的土壤，内向者更易成功。

性格外向才是政治正确？不，你错了！

内向、外向没有对错，更没有好坏，都是构成我们独特的一部分。

【可以，这很心理】内向才不是害羞，只是比较愿意跟自己对话。

“你不说话就没人知道你有多多多多讨厌他们。”

内向不是错，外向别嘚瑟

有问题的并非内向的人格特点，而是社会对内向人格特点的偏见。

内外向性格的本质差异，是在于个体对客体的态度以及心理能量的来源。