答疑馆 | 好痛苦，怎么样才能唤起自己的第二人格？
我觉得自己好没用啊，干啥啥不行，还不如让另一个自己代替我。有时，我都想去死。真的可以唤醒第二人格吗？怎么做啊？
作者：人生答疑馆
#人生答疑馆·脑洞
精选人格问答
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对自己很失望，想唤醒我的第二人格来替代我？
双重
问题描述
看到网上用冷色笔记本每天记录负面情绪可以唤醒第二人格，我也想试试。因为我觉得自己好没用啊，干啥啥不行，还不如让另一个自己代替我。有时，我都想去死。当我有不会的题时，去问我爸，我回答不上来就打我还对我冷眼相对
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初一女生，父亲家暴，母亲不重视我，想有第二人格
双重
问题描述
我爸对我冷眼相待，有时还打我。我妈的中心一直在手机上，说的话我没听清，要她再说一遍就会嚷着说。真的，感觉自己没有任何存在感，全世界人都与我为敌，我好想唤醒自己的第二人格，让我父母开心点，我感到不在孤独，有能力保护自己。真的，有时，我想去死，但我没那个勇气，我该怎么办？
我是一个上初一的女生，之前买房子，导致现在父母还欠债。
真的好想唤醒第二人格，有时可以代替我，我会很开心的，没有人打我，骂我。
有时，我有想杀人或自杀的冲动
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我有双重人格，而且可以自由地在两者之间切换？
破碎水晶
问题描述
我有双重人格，而且可以自由地在两者之间切换，上一秒可以温柔含蓄，令人如沐春风，下一秒又可以阴妒狠毒，令人感到恐惧，我发表的说说可以有两种风格，很多人都会觉得我很奇怪，我就不得不在外表现出好的一面，在心中又会很坏，这是促使我双重人格的原因所在，我会想人格分裂会不会好一些，当他们争夺身体的控制权时灭掉一个，这样就不会困扰了啊！可惜没有这种方法，不然我一定试试，有人说这样是不对的，我又很迷茫，不知道该怎么办……
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我想杀了自己，我觉得自己人格分裂
阿婷1990-
问题描述
我想杀了自己，我觉得自己人格分裂，那个邪恶的自己在吞噬我的灵魂，好无助，感觉死了会很幸福，但是这样太伤爸妈的心，可是我实在觉得活着没意思。从小到大这种想死的念头从未断过。
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我能感觉到极端的自己，我和“哥哥”人格记忆是互通的
匿名用户
问题描述
我是一名男高中生
从小经历过各种校园暴力，还有自身的身体弱。
虽说活在爱里却还是不正常。
我能感觉到另一个自己。
这个自己属于一种性格。但是我就是感觉这是两个人，我俩总是在互相沟通，我俩是一个人。
例如他在和我朋友聊天，他是及时告诉我的，我们记忆都一样。
但是我做事软弱，性格软弱。他做事果敢，甚至有点狠。
这不是多重人格。因为我知道多重人格记忆是不互通的。
我俩甚至总是沟通
但是
我还有另一个小世界，我在溜号时就到这个世界。
里面有我的“哥哥”21
我们两个记忆是不互通的，他总是很照顾我，但是性格比较冷淡。属于外冷内热。
就是
怎么说呢
我有一个和我截然相反的性格，但是我能感觉到他是我，他也感觉到我是他。但是明显感觉是两个人的感觉。
我的哥哥，可能是我的人格，我没有去看过医生。
我现在感觉
如果我哥哥哪天离开，我会非常难受。
如果我的性格融合一起 我会非常开心。
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我常常幻想自己身边有一个人陪着自己，我该怎么办?
子美兄
问题描述
我没有经历过感情纠葛，至今单身却贵族，但是我一直幻想自己身边有一个人，我觉得不是所谓的人格，更像是我主观意识里面的一个分支，但是我一直觉得TA也许算是我的朋友？导师之一。
她更像是一个老师，在各个方面都督促我、安慰我，她一直陪着我，和我聊天说话。我觉得她没有恶意。说实话我有时候觉得这更像是我自己的妄想。我不知道，我一直纵容这种意识有大概一年了。
我觉得她很好，对我也很重要。
而且我到现在都不知道我到底要不要就医、告诉父母。
顺便我这个人有点情绪化过头，一遇到那种很生气的事情就会想到让自己去死，我是否拥有自残倾向？但是我看其他人说自残分为以自残为乐和对世界绝望这两种，我觉得我很想活下去，包括这个所谓的意识也一直不允许我想去死。
……
我很无力，也不知道应不应该看医生。我其实很想很想活下去，我也不知道是因为社会愿意还是我想得太多太多所以才成了今天这个样子。
摆脱，有人可以帮帮我吗？
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为什么有很多人想唤醒自己的第二人格？可以实现吗？
匿名用户
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在贴吧和壹心理，经常会看到，有人想唤醒自己的第二人格。
这是什么原因呢？
太孤独吗？
还是对现在的自己不满意？
真的可以唤醒第二人格吗？
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意识和潜意识认知经常不统一，它们是各有一个人格吗？
匿名用户
问题描述
意识和潜意识尽管相互联系非常紧密，但同一件事意识和潜意识会有完全不同的认知，甚至连认知方法也不同，往往出现认知不统一的情况，就像是两个不同意见的人一样，那么它们是不是应该有两个人格呢？
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如何进行人格重塑？人格重塑的核心概念是什么？
xinli_6589
问题描述
自己从小就是害羞，内向，自尊心强，后来太多太多，心理问题也越来越多，敏感，多疑，焦虑，让我的生活，工作，人际关系，太痛苦挣扎，一步步走向自我毁灭的道路感觉
躯体反应 心理疾病 病态人格
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