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【周一树洞】在哪一瞬间，你觉得忙得根本没有时间？ 16个回答 有用 70
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即使早上5:40起床，感觉还是有很多事情很多工作等着今天还要帮朋友完成十篇HSK-4的语音文档准备还有硕士研究生的葡语论文校对批注喝杯冰啤酒压压惊速度！🎈
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 互动反馈
我25岁了，理解父母的辛苦，但依旧与父母关系不好？ 13个回答 有用 35
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你好，从你的帖子里可以感受到：爸爸与后妈带给你的爱与照顾，让你很纠结，很焦虑，对吗？或许你所描述的拒绝和害怕在心理学上叫“心结”！你的成长经历了两次的童年创伤：十岁的时候爸妈的离婚：让你有倍受宠爱的孩子一下变成了一种寄人篱下，被抛弃的野孩子！爸爸在婚后：后妈的阴阳脸，爸爸带给你的苛责，以及你的委曲求全，选择隐忍的长大，都构成了刻骨铭心的痛！而今当你长大成人，有了稳定的工作，爸妈日趋衰老，或许功利心让他们开始讨好你，这种讨好让你极其的反感！也非常的为难！对吗？如何破局？心理学解释：一个人人格的成长的源于早年受父亲的影响和学习，一个不接纳父亲的人，很多程度因为不接纳自我，不认同自我而生活的痛苦和纠结！所以，如果想让自己生活的舒坦，更好的接纳和认同自己，或许需要考虑接纳父亲？当然你心里可能会有对父亲以及后妈的很多的抱怨和愤怒，不妨写出来，甚至找个没有人的房间，对着空椅子说出来！原谅了父亲和后妈，就等于重新拥有一个新的情亲的世界！所以，如果渴望世俗的幸福观：希望将来家人团聚，儿孙满堂，大家其乐融融的在一起，不妨大度一些！请相信：如果你给父母一片绿叶，世界会汇报你一个春天！
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 成长过程 家庭创伤 品行障碍
人与人之间最亲切又安全的距离是什么？ 7个回答 有用 9
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感觉在楼主成长的过程中，总是被恐惧和无依无靠的阴影所笼罩着，家人和老师带给自己的除了威胁伤害，似乎也没有更多了。抱抱虽然是这样，你还是希望试着去信任和靠近别人，这点勇气让人挺佩服的。想越过那堵墙，有一点是需要请您相信并铭记的——墙外面有内心温暖、愿意去拥抱你的人在！我这么说不是想安慰你，而是生活中接触过的那些让我感动、甚至通过她们的眼睛我能看到自己美好的人，令我知道——有些人或许像父母一样冷酷或害怕温情，但也有不少人是心中有爱、并不吝于温暖别人的。亲密又安全的距离是：（1）安全感——我能够相信，你不会伤害我；（2）尊重——我愿意和你分享我的事情，而你不会以此否定我；（3）关心——你在意我的健康和感受，并会为此付出来保护我。而这些通常在##具有爱的能力##的人身上可以发现。是的，爱其实是一种能力，不是每个人都会有。但拥有的人，她知道别人和自己一样，有心，会痛，希望被温柔对待；她也愿意去尊重对方的感受并回应它们。哪怕对方是小动物。你可以做的，继续在墙后往外看，观察哪些人具备上述特点，然后再决定是否要靠近ta。祝好！
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 家庭创伤 家庭关系 成长过程
20岁女生，自己的想法一会儿一变。该怎么办? 2个回答 有用 5
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看上去是你的想法一直待变，但也许对于你来说，真正是因为你内在有很多的焦虑和情绪，而这些焦虑情绪被压抑在身体里面，所以说你是无意识的，在身体的推动下一直在通过和别人连接聊天，或者食物，来缓解你内在身体里面的焦虑，一个人如果内在有很多的情绪与焦虑的话，是没有办法专注下来，在当下认真的去读书和学习的，所以如果你想解决这个部分的话，你需要去留意一下对自己会有很引起自己焦虑的是来自于哪些方面，是因为来自于学校的人际关系呢，还是来自于父母的关系呢？还是有些创伤事情呢？只有消除了这些的影响，才可能让你感觉到身心是通透的，不会去做很多的事情，让自己忙碌或者是有很多的想法，然后去浪费学习的时间。在生活当中你可以通过一定的运动，例如跑步或者是打球，等等来帮助自己缓解一部分，但是从根本上的处理是需要寻找专业的咨询帮助的，祝福你。
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 困惑
沉迷看剧，无法学习，依赖影像不想看文字。怎么办？ 2个回答 有用 0
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试着寻找与学习任务有关的影像资料？若没有，尝试自己根据有关文字信息构思相应的图像？这样可能会让自己更好接受学习信息一点若还是觉得很困难可以和自己讨论一下美剧的什么比较吸引你剧情？语言？还是别的什么会沉迷某项娱乐的本质是你做这个使你感到快乐那里面有你想得到的东西，或者说情绪，心理满足找到具体是什么给你带来的快乐然后在现实中想办法让那个使你感到快乐的东西，和学习任务建立联系这样面对学习任务可能就不会那样难以接受了有兴趣的话可以和我谈论一下哦～
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