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母亲总是让我害怕焦虑，该怎么办? 7个回答 有用 10
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你好。看了你的描述，总体上还是庆幸你在10岁以前有你爸爸的关爱。是他的这份关爱，让你现在还充满了感恩之心，还抱着希望能和你妈妈好好相处，不想留有遗憾。这种愿望是美好的，体现了你的善良，这份善良主要来自你爸爸，先对他好一点吧。至于你妈妈，这么多年的观念和行为习惯不易改变吧？甚至你们这么多年的感情隔阂都还没有打消，也可能如你所说她对你就没什么感情（你说总是问自己她爱不爱你，其实你应该直接问她。是她把你带到这个世界上，结束自己的少女时代是她自己造成的，怎么能归责到你身上呢？）你们应该有一次彻底的交流，不然的隔阂就打不通，你小时候得因她那份情感缺失造成的伤口就弥合不了。我甚至都怀疑他自己意识不到这一点，而只是沉浸在他原生家庭那些成员身上。本来有说法是不是一家人，不进一家门。但从你描述的情况看，你爸爸入赘他们家，包括生了你，但最终好像还是没有融合在一起（你爸爸已经通过工作精神独立了，值得赞扬）。融合需要双方的互动，你妈妈难以掌控，并且到了这个年龄，也很难为你改变什么。强行要求她改变也很残酷。所以建议你也不要寄太大希望，按她的表现这种状态很可能也是她自己希望的。祝你尽快成年、独立，脱离他们，早日享受自己的自由生活。
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 父母沟通 成长过程 家庭创伤
总是想到爷爷会离我而去的那一天，如何自我调节情绪？ 5个回答 有用 5
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你好，先庆祝一下你享有的这些浓浓的亲情，真得很美好。但生活又逼着我们必须东奔西走，造成聚少离多，让我们对亲情充满了眷恋、不舍。人生命中最需要的就是爱，老天不断逼迫我们分离，也给了我们另外的选择：找一个人生伴侣，终身陪伴。当然这时侯也还会有对亲人的眷恋，能做到的就是抓住相聚时光，努力让自己好好爱他们，给他们和自己带来幸福。还有我们自己孤独已难忍，自然也能体验到老人的孤独，能想像到爷爷的那种难过。但是你放心，老人经历多年风霜，有能力应对这种情况。将来某一天，可能更难面对的是：由于生老病死的自然规律，亲人还会离我们而去。这给我们造成的痛难以想像。但是自然规律我们又抗拒不得，怎么办？我的应对思路是：在世时努力做好陪伴，将来的某一天，我们去天堂再去陪他们。
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 心理咨询
单亲家庭小孩情绪不好就撞头怎么办？ 5个回答 有用 3
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你好呀，我是鲸鱼社工滚滚，给楼主温柔的抱抱～首先，楼主提到有别的孩子和他开玩笑，就躲到别的地方去，是不是因为单亲家庭的缘故，小孩子性格比较内向呢，或者是家长疏于照顾，让他不知道该如何回应这种玩笑，采取了回避的方式。其次，关于小孩子撞头的事，想请问是否是因为家里面有人会有这样的行为呢，小孩子的模仿能力非常强，心理学家班杜拉认为，孩子的一切行为都是【社会化学习】的结果，即通过观察学习别人的行为，内化为自己的，并在合适的条件和动机下表现出来。楼主可能需要去问问他为什么这么做，也可以去看看是否是受了身边的人、看的动画片的影响～最后，楼主可以帮忙去告诉他正确的表达情绪的方式，也可以在他合适的表达情绪时给予奖励，慢慢的替代掉这种不恰当的表达行为，祝好～
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 儿童成长
20岁女生，为什么会因为小事流眼泪 6个回答 有用 8
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你好呀，我是鲸鱼社工滚滚。给你温柔的抱抱～##哭是一种情绪的表达楼主提到父母都是控制欲比较强的，那是否楼主的父母是【专制型】父母呢，例如习惯控制你的很多事，而不是让你自己去做。因此，楼主总是比较压抑，会觉得很委屈，用哭泣来表达。##哭的时间长，可能是觉得比较崩溃虽然楼主说自己以前不会因为这种小事哭，那楼主哭的时候是否觉得是一件小事呢？例如我也会因为很小的事哭很久，后来想会觉得不值得，但是哭的时候是觉得很崩溃的。另外，虽然意识里认为是小事，但是这种事直接是触犯了自己的原则，潜意识里可能还是认为非常的重要。##哭可能是心理比较脆弱虽然楼主提到说没有和别人吵架，但是不代表自己在家不会容易被激惹，有可能是家庭的环境以及父母对你的教育方式，使你在一个不是很健康的环境中，所以很容易会委屈，各种小事叠加到一起就像滚雪球一样压在心里，等到下次小事直接就成为了压死骆驼的最后一根草～而自己的心理又比较脆弱，很容易哭泣以上是个人的经历分享，祝好～
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 家庭关系 父母沟通 成长过程
二十岁女生，该如何面对我偏执的信教母亲？ 4个回答 有用 1
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可能对她来说，如果不在宗教上花费那么多精力，她的生活里会有些更可怕的东西——每个人从不信教到信教的过程里，总是少不了很多无法面对的痛苦。如果能想办法理解她信仰背后的东西，理解她的缺失、她内心的需要，或许你们能找到一些别的相处方式。不过这很难就是了。也可以选择“打不过她就加入她”：拿破仑也说过，要征服一个地方，最好的办法是学习他们的文化，用他们的方式打败他们——多了解一下她信仰的教义，很多宗教一开始出发点是好的，但是后来用的人总会按照自己的需要理解它们，把它们用成了一种偏见、党同伐异。法不远人，离人非法。人和宗教的关系最终总是要回到人和人之间的关系、人和自己的关系，这也是可以入手的地方。她更在乎她自己的感觉，还是你们的感受，这是你们交流的基础（虽然通常两者都有）
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 家人控制 子女沟通 父母沟通
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