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我今天去医院检查出重度抑郁,重度焦虑,往后怎么办,我才24岁,我的人生就这样了吗,一直进入不了社会吗
23小时前 · 回答1 · 有用 0
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天天闷闷不乐的感觉很抑郁工作学习都不太能集中,老是觉得身边的人不喜欢你,经常吐槽嫌弃诋毁你。我该怎么办很多时候不喜欢主动沟通也不太喜欢沟通。
04-22 · 回答1 · 有用 0
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不知道生活会不会变好,期待着明天但是最近每天一到晚上都会抑郁,知道不会自杀但是还是很难受
04-21 · 回答1 · 有用 0
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虽然我可能知道这个平台大多数都是哥哥姐姐,但是我感觉心理健康这种东西也不分年龄。我大概讲一下我自己为数不多的生平事迹吧…,小时候我父母很忙,我一个朋友也没有。我就很讨厌社交,因为我小学不用学也很高成绩。所以我不怎么上学,六年级的时候在网上认识了一些哥哥姐姐,放假了就在一起玩。到了毕业季就不怎么联系了,我学习了一个假期,考了个170名左右的成绩。还不错…但是自从上了初中,就发现他们都特别优秀。越来越被甩下去,之后天天熬夜学习,身体也不好。我们这里不让请假,不然退学处理。我有一段时间干什么都没意思,不想干。慢慢的就变成天天哭,自我内陷…那时候有点感觉自己不对劲啊…情绪一不对劲就手脚拔凉,手抖,头疼,失眠了。不知道为什么,记忆力特别差…然而我还是个学生,这就导致了我的学习更一落千丈了。之后莫名其妙的就好了半个月(好像没有半个月吧)之后好像就更严重了,我突然就生死看淡了,感觉活着好累… 之后大体总结一下,没说清的:(我不知道我为什么抑郁,老师和父母虽然对我施加压力,但是对我都挺好的。我最受不了的是我父母,就像我刚才在这总结的时间,我的母亲又开始轰炸我了。我跟我的母亲讲我肚子疼,她认为是我的心理问题(有一点好笑,天天说我心理有问题,这回是真有问题了)总之一早上打了20个电话骂我。我感觉我真的很难不崩溃,其次,还有很多陈谷子烂麻子的事情。我现在的记忆力真的很混乱,而且还失眠,我真的想不起来,也不想说了。我也认为我很矫情,更主要的是,我现在心里好难受啊,不知道应该怎么办,能让自己缓解一点。我已经对任何事情没有一点兴趣了,真的就是一种说不上来的感觉,好难受啊…之后就是我自己在网上查阅资料显示的是正常,应该都是吃不下饭,而我是不停的暴饮暴食,这个跟我小时候也有主要关系,小时候要等我妈下课我才能吃上饭,他们不管我一个小孩子的作息,经常都十一二点了才能吃上饭。这明明是他们从小给我养成的一种作息习惯,而长大了骂我时,却以此嘲笑我的身材,好累啊…我感觉我对不起所有人,这是我第三次提起了,我真的有一种很怪的感觉,说不出来,心里落空空的,但是就是真的很难受。还有好多事情,我根本就不想讲。之前是想讲,没有人听,现在是根本没有一点表现欲望了,感觉一讲这些事情就想吐,因为也不是没有尝试过在网上结交一些朋友,但是他们都怀揣着恶意的心,好累呀…我在线下根本就结交不到朋友…我就先说这么多吧,脑子乱如麻了
04-21 · 回答2 · 有用 0
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生之前一直在吃药感觉比较稳定了,怀孕期间也还可以,因为并发的双相障碍过了抑郁就是亢奋阶段,生完后也是装没事,其实内心时刻波涛汹涌,情绪起伏特别大,搞不清是焦虑还是别的了,又有十几年的神经衰弱,开了安眠药只让入睡困难吃,但是白天真的很痛苦,明明做了很少的事却很累,要想跟老公的关系,跟婆婆带娃的冲突,宝宝的未来,医生让我找个班上,现在的身体坐会儿站会儿就腰酸背痛,在家又不敢闲着,一直内耗内耗救命。能吃啥药吗,之前一直吃的丙戊酸钠确实没有太大负反应,但又不清楚白天萎靡不振是不是跟它有关,大概睡前一两个小时吃1500mg
04-20 · 回答1 · 有用 0
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分手了,已经过去4个月了,还没走出来,分手原因,可能是不合适吧,因为自从喜欢上他,每天都很难过,感觉已经抑郁了,后来没办法了,选择了冷静期,我想找一下原因,我为什么会这样啊,结果冷静期过后,他说我没考虑他的感受之类的话,说了之后的那天晚上我失眠了,一晚上没睡,最终我决定分手了,虽然很舍不得,但是没办法,他好像从来都没有理解过我的委屈,一直再说我什么都不说,就选择冷静期,对于这段关系,我无能为力了,最终的结果好像也只能是这样了。在这期间,通过抖音动态,他好像也有点难过,但是他从来没找过我,直到昨天晚上他给我打电话了,但是我没接,我也不知道我该不该接,我知道我自己现在还喜欢他,但是接了之后是和好吗,和好之后我再每天都很难过,该怎么办,昨天晚上几乎一晚上没睡,今天感觉心和头都很乱,不知道该怎么办了
04-20 · 回答2 · 有用 0
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这周我身体非常不舒服,今天刚到家被告知爷爷肺癌晚期,情绪因为生病的原因本来就低落现在更复杂,感情上也在患得患失,所有的不顺都赶在了一起,不知道该怎么调整情绪,本来就有些抑郁症在的
04-19 · 回答2 · 有用 0
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“病耻感”来自于家人,怎么办? 去回答
我六年前确诊重度抑郁和双相,后来重新诊断是“社会适应障碍”,病因是承受能力太小,经医生复查评估我的病情属于稳定期,现在很健康。我妈自从我康复后经常见缝插针的提我生病的事情。比如,别人不知道的情况下,故意提起这些字眼,跟别人聊起考车牌的事,她说“她上过黑名单”,然后别人一脸懵,我示意她别说出来,她又说“人家又听不懂”。找对象的时候,她说“如果别人知道你去过那里怎么办”;村长家访的时候,她说“我们家里很困难,我家小女儿又这样……”;时不时看我不爽又来一句“虽然别人都知道你以前这样……”,我遇到困难的时候,她说“你是个精神病,别人不敢把你怎么样” 我现在已经好了,心态积极乐观。但是我仍然会因为病耻感的加剧而产生消极想法,曾经跟我妈好好沟通过这个事情,“病耻感”会对我心理方面造成影响,甚至zisha(实施过,她也知道),哭着求她,让她作为家人应该鼓励我继续往前走,提供正能量的支持与帮助,她也承诺过不会提了。可是一次又一次,看我不爽时来一句“等下又说我翻你旧账”。我不懂她为何对自己的女儿恶意这么大,感觉她很喜欢看我痛苦的样子,不考虑我的感受。头一次觉得她不爱我…… 跟她冷战一个多月了,如果和好,我还要继续承受这种痛苦,怎么办呢?
04-19 · 回答2 · 有用 0
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有个朋友的同学,一个成年女孩,整天闭门躲在房间里不想出去也不想上班(最后还是有去上班)但拒绝与人沟通,交流,包括她的亲人,她总是觉得有人在监视她,这种情况已经持续了差不多有一年多的时间了,我们都觉得她是有抑郁症了,但她抗拒且不愿意去看心理咨询。这种情况要如何让她接受去看心理咨询呢?
04-18 · 回答2 · 有用 0
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这里想请问一下: 我的一位同学,在确定是抑郁症之后忽然开始变得以自我为中心,同时又在言语里极力把自己包装成受害者。他将药物摆放在最明显的位置,无论说什么,嘴边总是要挂上一句“我有抑郁症”。因为他说是抑郁症,所以他我行我素;因为他说他是抑郁症,他总是在别人愉快的聊天中穿插几句悲观的话语。他不把医生的建议和我们的关心当一回事,甚至把推窗夹我朋友脖子的事当作玩笑(当时我的朋友是在窗口与人聊天,莫名其妙被他夹了两次脖子,一次以为是玩笑,第二次骂人了,他还委屈) 他觉得自己被我们班的人孤立,实际上他也并不想与我们聊天,觉得没有共同话题。我真的不知道该怎么与他沟通。而且最主要的是,他也是我的朋友!但我真的不想和他聊天了,因为我真的会忍不住暴躁,我怕刺激他,到时候他又委屈……我有时候真的很疑惑:他真的是抑郁症吗……?
04-17 · 回答1 · 有用 0