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我自己家里养了两只兔兔做宠物,因为年纪还很小,加上兔子的天性就很胆小,我也听说兔子很容易应激,应激会导致兔子抵抗力下降而死亡,两小只我去抱他们的时候似乎很不想让我抱,我担心他们应激我也没有去强行抱。 一开始还摸都不让摸,摸的时候都还会害怕,现在倒是让人摸了,摸的时候也不会害怕了,但就是不让人抓起来,一抓反抗的很厉害。 原先的时候,平时我都会放他们出笼子外玩,因为我一来想和他们多亲近亲近,我其实特别想抱他们,但我又担心以后害怕了不让我抱了,我原先就没有去强制抱,都是摸摸头摸摸身子。 因为知道兔子也是动物,那也会形成条件反射,所以也常常用手喂他们吃东西,过了一段时间之后他们也愿意往我身上爬,我倒是感觉挺开心的。 他们出笼子之后的平时玩耍,经常会突然蹦起来或者突然跑得很快,把我吓了好一跳,我当时就有种想要弄死他们的想法,想要阻止他们这样做,想要控制住他们,我感觉到这很像我的母亲,可我感觉到这又不是我想做的,于是就去问了问别人,别人告诉我这是我小时候形成的相处方式投射到兔子上了,要想明白哪一个才是我真正的想法。 最近这一段时间出了很大的问题,我始终解决不了,感觉这也算是我不能解决的事情了,事情很复杂,总之已经让我在家里一个人呆了很久了,我感觉到很绝望,这件事情本身也是父母造成的,但他们拒绝帮忙而且不承认是他们的原因,他们两个都是很喜欢压迫别人的人,我害怕,可我要去对抗我又甚至必须要装的和他们一样至少要表现很强,我不敢,我也担心对我以后造成影响,而且就算我做了其实我心里也还是虚的,本身平时我就是一个没什么能力的人,家里不会给我足够的钱我甚至连自己要做的事情都做不了,因此平时都只能窝着。 这事情影响影响着我,我连想事情都想不清楚,一想到什么就记不清楚,记不起来,我很崩溃,我整个人感觉都快垮了的样子...因为还受到了家里对我不能发脾气的影响,我甚至到现在一个人住还不敢怎么发火,不能做自己本来的样子。 这个事情持续期间我考虑着自己的情况也不好放兔兔们出来,因为我感觉我脑子都思考不了了,所以也没怎么放出来,都是看着他们想出来都咬笼子了我才放出来一会。 今天放出来之后他们又到处乱跑,又很应激的跳来跳去,我居然就带着自己的情绪很冒火的把气往他们身上发了,虽然和以前一样都是拍头惩罚一下,但我很明显的能感觉我这次是把火往他们身上发的。 我这是怎么了,我感觉到我的行为很像父母,我是坏人吗。
11小时前 · 回答1 · 有用 0
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我们现在相处快一年的时间,我感觉我对我对象的适配度很高,情绪稳定,包容有责任感,唯一不喜欢的是他妹妹的问题。这个问题其实我已经发帖求助过,但是这次想仔细的问问他妹妹的问题。 最近我跟他又吵架了,还是因为他妹妹。 导火索是他给我看了他和他妹妹的聊天记录,结果她妹妹在知道我们有想法要在重庆买房的时候(我们是一同买房,资金上一半一半),提出说要给她留个小房间,同时表达出以后可能会经常来重庆的想法,而我对象的驻地并不在重庆,意味着我是一个人住,他的妹妹想经常来,虽然这个事情没有发生,但这段对话让我觉得她妹妹是一个没有分寸,没有边界感,不太懂事的人。 而我对象跟她聊天时的态度是模棱两可,并同他妹妹说她来重庆肯定是不用在外边住的,这样我觉得很失望,因为我觉得他没有从我的角度上去思考,我自己和家人之间相处都不是太频繁,相互之间也不会太过于打扰,我跟他妹压根就像是两个陌生人一样,尽管房子是一人一半出的钱买的,但我不能接受跟他妹经常往来,就像是在视频上看到一些北京人说特别烦一些亲戚老是来借住,所以才不娶外地人。 虽然他后来也表达了,他没有顾及到我的感受,但是我心里还是很难受,很对这段感情很没有信心,过后又开始自我反思,难道是我太小气了?可是我真的不想跟他叛逆的妹妹相处,又不熟,哎,很喜欢我对象,可是觉得他家里关系黏黏糊糊,拎不清。我也不想和父母朋友说太多这些事情,因为不想在他们心里留下我对象不好的印象,也觉得她们都只劝分不劝和,想来看看大家怎么看待这件事情。
16小时前 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈1
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努力却收效甚微,如何提高心智? 去回答
刚刚我又被店长说教了一番,说我最近状态不佳。上午店长去了一趟仓库,拉了些货回来。还没等我开始上货,就把我叫到了他跟前,质问我早上这些货为什么没拿。 是的,我早上急,只拍了几张照片。到了仓库考虑到时间 是比较焦急的状态。★我也就只有膨化几单个品的照片,并没有拍整面货架。再加上先前并没有一个,很好的构思规划,找起货来非常狼狈,根本不知道在找什么。甚至有些新品,还没拿。 在工作的话题上,我们还聊了很多。如:1. 工作时如果遇到困难,大多不喜欢问,喜欢独自解决,后果可能会造成无用功。2.工作没有规划,大脑思维比较混乱,内心情绪容易激动…… 我并不擅长思考,发现问题,自然也难解决问题,所以我自认为自己是个愚笨的人,在生活中,造成了极大困扰。一般是别人指出的,这样做可能会更好。感觉自己像个孩子,我努力的想提高自己的心智,可却收效甚微。
昨天 · 回答3 · 有用 0
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有没有人能告诉我通常起病于童年和少年期的行为与情绪障碍到底是不是正常的啊 我最近一点胃口都没有 一个月了没好转 天天萎靡不振 整个人都要变麻木了
昨天 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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分手失恋快半年了,自己一直放不下,好想她。我们两个谈恋爱两年了,在相恋的时候对彼此很用心,我是那种感情很细腻的人,很注重细节,让我念念不忘的是她总能get到我的细节,我也能够关注到她的小情绪,也能安慰到她,她对我也很用心,也能陪伴到我,最后分手是因为她不想远嫁,想找一个当地的,告诉我说要不我们结束吧,然后就一拍两散,我真的很不舍,以至于后来很长一段时间我对外人有点冷漠,虽然说这半年里面我偶尔总是会想到过去的美好经历。这两天感觉真的好想,我感觉我再也遇不到这么好的人,好难受,我感觉我的内心并不强大,我在恋爱中总是会受对方影响,如果对方表现的不安对这段感情没有信心,想放弃,我也会没有安全感,想逃避离开,不自信,多愁善感。我该怎么办,怎么改变自己,让自己内心变强大?怎么释然?
昨天 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈1
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我总是因为一点点小事就和男朋友不高兴,有小情绪,然后如果当时情绪没有被得到理解,就会生气发脾气,企图获得对方的理解,但是对方依然不能理解,我就会感觉到很无力会奔溃会歇斯底里,说伤人的话,如果他还是不能理解我,我就会通过推开对方来证明对方是在乎我的。我应该怎么办
昨天 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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我遇到习惯性杠人时的困扰,用什么方式去表达自己的观点。 背景:有天,我跟异性朋友出去走走。恰巧马路有一条黑狗,我跟他说我害怕,要不绕路,他不耐烦的语气说:你连一条狗都怕,有什么怕。我听了后,我的内心即波动又激动,我大声说出自己害怕狗的事实,可是对方没有理解我的感受,一直摆高姿态抬杠,我感受到拨冷水。后来我大气地邀约他去别的地方走走,他就回避我说不去。事后我回到家再给对方表达自己的感受和需求,当时的心情我有自责情绪(是不是自己小气),心理很不安颤抖很长时间我才能释怀。对方简单回应不懂。这些男怎么那么自信?不会反观自己的行为。难怪那些优秀的人只是筛选人,不喜欢教育。这个男还是87年初中学历。我希望能够 当面平静地表达感受和需求?如果太过分,我会发怒,发怒后自己有点自责,我是一个内心脆弱,反应慢,性情温和,容易被伤害的状态,会表达自己的感受。在这种情况下我希望对方语气慢点。 是否要改变自己的思维方式或者与对方沟通以保护自己的情绪?不懂如何应对?难道我也指责他人? 当情绪来得迅猛的时候,我希望身边的人能怎样支持我?提供安全感给我,可以发文字信息给我,实在情况太严重,我会掉眼泪。我总是觉得弱势容易被欺负,一个价值高的人容易得到很多人的尊重。
昨天 · 回答4 · 有用 0
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正因为如此,我做什么都比别人慢一步,别人在踏进新旅程的时候,我还在原地踏步处理情绪和在寻找我失去的东西,我的童年和青春并不完美,和小说电视剧,甚至和现实的普通人完全不一样,我甚至没有童年,没有青春,经历了校园欺凌,家庭贫穷,做什么都差劲,我感觉很痛苦,所以在别人还在享受爱情的时候,我不知道什么是爱情,我只知道报复式补偿,把我十几岁失去的东西拿回来,别人在觉得电脑手机玩腻的时候,我报复式的玩,因为我小时候穷,买不起手机和电脑,只能看着别人玩,我玩游戏只是为了弥补空白的童年,不在乎输赢,在别人的眼里我就是个智力有问题的人,做的事情年龄相反,做的都是一些小学初中高中做的事,只有我自己知道,正因为在十二年的读书时光失去很多东西,我才要全部的补偿回来,当你经历了校园欺凌,家里贫穷,家庭关系不好,认知低下,没有见识,这一生基本就毁了,现在我的人生就像一眼望到了尽头,因为我就经历了这些,不仅没让我变的更坚强,相反让我越来越崩溃,习得性无助,内驱力也没有了,如果说人生有低谷期,那么我天天都是低谷期,没人理解我,也没人懂我,甚至在这个平台,还有些人指责我,以前我以为长大就会变好,谁知道长大只是进入地狱的开始。
昨天 · 回答1 · 有用 0
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我每天都会自言自语“对不起”好多好多次,就突然想到什么就开始自言自语“对不起”而且每次都不会只说一遍,都会重复好几遍,我能意识到自己的这个问题但是完全改变了,如果我抑制自己不去说这句话我就会被一种自责的情绪席卷到无法自拔。好绝望啊,我不知道为什么要为一些可能并不重要的事情自责,但它们总是会钻进我的脑袋里,我甚至会生出想要靠自残才能“赎罪”的想法,当然这一点我一直在克制,不过我好怕有一天克制不了
04-22 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈2
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能感觉到婆家和老公的那种不相信和看不起,即使没吵架和没发生别的事情,说话的态度也很明显地感觉到,他们是不相信你的,是看不起的,之前开店失败了,欠了挺多钱的,所以现在基本上也没什么地位,还有他们的性格是那种很强势,很慕强的那种,我过的很压抑,在他们面前是没有自信的,昨天也没吵架,但是从说话的感觉我又很明显的感觉到这样,我知道长期下去肯定是受不了的,我讨厌他们这种感觉但我现在没办法,实力不够,只能忍着!但心态不好,现在我也在尝试新的创业但还是没有大的起色,这个需要时间,我很明显的感觉到自己的心态变得不好浮躁,压抑,着急,脸上也是一脸沧桑没有光了,感觉长得都变了,我该怎么调节自己的情绪和心态,熬过这低谷期,等我再次翻身的时候,我不想跟他们这样了,如果还是这种状况我真的待不了,特别影响人状态
04-22 · 回答5 · 有用 0