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3526个问题-
一个人不停担心以前发生的一件件小事,疯狂的去回想研究小事的每个细节,这是什么心理?有什么方法缓解? 比如,以前给孩子喂奶的奶瓶上贴了很小的一条铝箔胶带做标记,老人家看不清刻度。担心胶带遇热会挥发毒性影响小孩,就会去疯狂回忆研究胶带材质,有没有毒,怎么挥发毒性,奶瓶用了多久,对小孩有没有影响,消毒机用了多久,放在开水煮有没有问题,开水煮了几次,怎么煮的,胶带的宽度,长度,全身心都耗在回忆这些细节的东西上了,因为回忆的不确定性,想的很痛苦,这些细节的回想答案也要反复的确认,去搜索,甚至去问医生。 这只是一件,这一件结束后会有其他小事接着回忆探究。 这两三个月全耗在这上面了。30多岁中年女性。
11小时前 · 回答1 · 有用 0
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题主发现,身边多数浅交的人,都只能分享快乐,无法分担痛苦。当你开心的时候,身边的朋友会很多很杂,但他们更多的是来分享你的喜悦成果的。 而当你处于逆境中,多数“同甘”的朋友并不能“共苦”。 另一类恰恰相反,当你得意时,他们经常被你“忽视”甚至觉得是可有可无的人,而当你遇到了困难,他们却能挺身而出帮你解决问题。 那么问题来了,这2类人,你们更看重哪一类?在你们身边同甘共苦的人,比例大概多少呢?有没有那一种既能同甘又能共苦的人的?
昨天 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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是这样子的,我想问一下,我和另一个网友,他带我考研,然后呢微信加的时间长了,然后我就觉得这个人不错,就想着在他那里报班,然后有一次我发了一个朋友圈嘲笑了一只家养的刚被抛弃的流浪猫见个人就蹭过去一直撒娇,他就发朋友圈说那只猫是他怎么怎么样,然后就莫名其妙产生了x想法,然后他就在朋友圈发出暗示,然后就一大群女的追他,以和他搭班的一个女同事为首!!然后他还把我的朋友圈的部分全删了,但我们都还是网友,班也没报,还没开始,然后我问他,非常委婉的问,为什么删朋友圈,发了十几条,他就直接无视我,我知道作为一个男生很正常肯定会这么做,但是我就是很生气他把朋友圈全删了然后剩下了那个女的暗示的结果,我就特别特别生气,他们是见过面的,我们还是网友还没来得及见面,我就是很生气,我要不要继续追他?可是我还是找不到比他更好的,我担心我即使考研考上了也找不到比他更好的,我们是美术专业,我觉得他审美巨好,我也加了几个我目标院校的学长,我觉得他们审美巨土,根本没法比,可能还是比较担心我找不到比他更好的吧?而且他的作品几十张都有获奖,还有全国最厉害的比赛,没有之一,他也获了很多奖,然后美术都是艺考嘛,他文化课很差,高考只有200多分,我还犹豫过问过另一个老师,说要不要追他,老师说研究生什么人都能考的上但是顶尖的院校就需要有人帮忙,我觉得有道理,就没有嫌弃他了,结果他先找了别人??我是不是不要勾搭像他这种自主创业的?我觉得我勾搭这种人最后都会便宜了他同事,听说男生择偶最先考虑同事,然后是夜场,然后是相亲?!我觉得我怎么样也算是个同事吧??但是我感觉我自己毫无胜算。我感觉他的意思就是说我不付钱他不给我提供太多服务,他带过的别的学长说别人都是三四天找他一次,他现在叫我不要一直给他发信息??要么就是很敷衍的回复,几十个回复一模一样的!!而且我去质问他为什么朋友圈把对我的奇奇怪怪的想法全部删掉只剩下他同事的想法,他还很生气。他有时候会学我说话,我感觉我给他印象特别深,但是他就会不定时删掉只剩下那个女同事的。然后我去质问他他也不回。而且他还是我专业课学习上的引路人,他本科和我一个专业的,因为他秀的一些东西,我对本科的学习充满了热情,本来是不热情的。我本来不在意的,但是我看到了自己学长的作业之后,我就对他特别上头,我真的觉得他是美术界我能遇到的最厉害的
昨天 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈19
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我大概25岁,目前理工科研究生三年级,我和自己的高中同学最近在一起了,然后因为上学时候的信任与好感,加上双方父母都认识,后来因为学业和工作原因我们有两年没联系,但是最近只见面三天就发生了关系,之后他表现的好像要正式和我走进恋爱关系的样子,也会带我去逛街跟同事说我和女朋友在一起,但一周后我们因为一次吵架,生活习惯上的不合(他习惯晚睡,我每天十点睡),后来他直接说我们直接做普通朋友,然后我心里有点着急想找他问个清楚是怎么回事,他直接拉黑了我,之后对待我的态度比陌生人还要冷漠,我感到很生气,就想约他聊聊看是怎么回事,结果他直接拉黑了我,我一直不能明白,如果他只是想跟我游戏一下的话,是不是要先问问我的意见,我的性观念和恋爱观念比较保守,这件事情好像让我觉得自己受到了欺骗与利用,好像他只是空窗期利用我一下,最近整晚失眠恐惧愤怒。请问下,这种情况的话我应该怎么进行心理建设?谢谢~
昨天 · 回答4 · 有用 0
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第一轮因为没基础,就感觉 咵咵学 一遍,记一下笔记,记得笔记能理解就行。目标就是快速学完一轮。 但后续没有去再记忆,就会忘掉 7788。 第二轮可能想提高标准,看网上说,较高标准是 合上书可以默写每一章的知识概念。 然后就有些 不能沉下心。 就既不想花太多时间,又担心没有记住。
04-21 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈2
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我自认为不是一个喜欢和别人正面发生冲突的人,但有些矛盾确实是避无可避。 去年考研期间,我报了一个考研集训营,营里面鱼龙混杂,什么人都有。其中一个奇葩人就被我撞上了。 我在集训营住的是四人间,她是最后一个搬进来的。首先从生活习惯上我们其他三个人就很看不惯她:她的衣服到处乱丢,混乱的桌面上没有一点东西是和学习相关的(这样也能考上研吗),地上堆积的快递盒经常挡到我们出宿舍的路;其次她和她男朋友的电话好像是二十四小时不间断的,半夜一两点我们经常还能听见她嗤笑一声。其他种种在此就不列举了。总之和她相处一个月左右我们三个心里对她都饱含不满。 十月份是临近考试的重要时期,每个考研人都压力巨大,我也不例外。长时间的和他人缺乏沟通、缺乏心理疏导的手段,导致我在当时出现了一些躁郁症的症状。心理对奇葩室友积攒的矛盾也在这时候爆发了。 一天我突然犯急性肠胃炎,喝了药敷了热水袋都没有起效,我又不愿意去医院便打算在床上躺着休息一中午,可是复习计划完不成的焦躁感席卷了我,就在这时那个奇葩舍友开始收拾东西,嘈杂的服装包装的响声持续了大概有一个小时,我终于忍不了敲了几下床板,但对方还是没有消停,我的烦躁被拉到了极点,索性不休息了,打算直接去自习室熬着学习。下床出宿舍门路过她座位的时候,突然听到她嘴里嘟囔了一句:“傻逼。” 我当时没跟她正面吵,但到了自习室之后开始在微信上质问她,她也不客气的开始嘴人,我判断对方是无法沟通的类人生物之后直接删人拉黑,然后迅速找老师搬了宿舍。当时的我认为这是不影响我学习状态的最好的处理办法。 这件事本该到这里就结束了,但我自己复习状态也不好,再加上任务太重,就理所当然的没有考上研究生。此后的日子里,每当我感受到挫败感,就会想起那个沙币舍友,然后就会生理上泛恶心。我强迫自己不去想,但我好像是那种,没有办法很好的消化接受到的社会的恶的人,以前也是这样,经常会会想起和别人的冲突,然后后悔自己没有很好地处理。这个奇葩舍友只是作为以前作为所有冲突地代表经常地被我想起来罢了。 所以有办法能让我不去想,或者想了之后应该怎么样处理自己这种差劲的情绪呢?
04-19 · 回答2 · 有用 0
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友友们 我这个推导有没有什么问题 考上双一流学校研究生需要极高的效率→隔壁有个小孩天天吵闹让我分心降低我的效率→我的效率下降比不上同水平的竞争者→考研失败 所以为了考上研→隔壁小孩必须安静下来→必须找到让隔壁小孩安静下来的方法
04-17 · 回答4 · 有用 0
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题主认为,在平台上提问有3类情况。 第一类是:实名提问,证明提问者不害怕被外界知道自己提的这个问题。 此类问题一般不涉及隐私信息,而且问题一般不会很敏感,简单易懂也是很浅显的东西,提问者可能也不是很急切需要解决。(如有可能会悬赏) 第二类是:匿名提问 此类问题可能涉及到一些隐私,也可能不想让某一些人知道提问者发布过此类问题,也可能与提问者的人格和安全感有关呢。 第三类是:无法描述的问题 此类问题可能属于前2类,提问者并不清楚真正需要提的是哪一些问题,甚至连提问也会觉得难受异常敏感,而且会遮遮掩掩不怎么好提,需要通过旁敲侧击的手段让人逐渐解答。此类提问方式所指代的问题,可能才是真正困扰提问者的核心问题。 那么,提问者如何才能恰如其分的提出好的问题呢?既能节省众人的一些时间又能高效解决核心问题? 整理思路?隐私保护?安全感?表达能力?请各位可以说一下你们提问的思路,包括心理咨询师教给你们的一些提问方法,这些可能有助于提问者高效找到核心的问题,答题者也能高效解答。
04-17 · 回答1 · 有用 0
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是不是无论遇到任何问题,皆可咨询?咨询师的职业是啥?咨询师有没有义务帮助来访者处理一些简单的问题呢?请专业的咨询师来回答一下这个问题谢谢~(无需指出具体事情,根据提问,可以说一下咨询师的责任范围和义务一类的东西,很想了解一下!)
04-17 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈5
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和男朋友处了三年,异地恋将近三年,真正相处的时间很少,只能节假日见面,平均每个月会见一面,因为见一面花费很高,我又在读研究生没有工资,他虽然工作,但是工资也只有四千多,见一面考虑的因素也很多,我是想的特别多的人,我希望能想到最坏的结果,然后有心理准备,我觉得这样特别有安全感,不能工作了几年,啥都没攒下来,最后也没走到一块儿,很矛盾,家里希望我找一个门当户对的,希望我以后压力小点,不用那么辛苦,我也理解他们的想法。谁的父母不一样自己的孩子过得好呢,但是最近我好焦虑,我没有告诉男朋友我家里的想法,又担心他压力太大,我不知道该不该跟他说。我们两个异地恋三年,大三快结束的时候认识,因为疫情我被隔离在家,他在学校,后来我读研究生在北京,他工作在太原,就一直是异地,现在研二,这期间不知道想分手想过多少次,感觉这三年什么都没磨合好,反而越来越不想说话,特别心烦的时候,说了他也不理解,我还会更焦虑,心情好的时候还能说一说,心情不好的时候一句话都不想说,但是又是异地恋好像只能靠说话,我不知道什么样的沟通方式适合我们,我说话比较直,他有的时候不喜欢听也不直接说,对我不满的地方他也不说,不知道哪一天就会爆发,然后踢墙踢这踢那,我感觉挺可怕的,他以后会不会有家暴倾向?
04-13 · 回答1 · 有用 0