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从19岁起,焦虑强迫思维内耗四五年了。还记得当时找工作时巨怕面试,恐慌到想一睡不起逃避这个事情。现在进入公司工作了,发现自己的认知,理解力落后于别人。这个情况还在学校的时候就有苗头了,当时一个实验,老师讲了一遍,别的同学都能记住,好像只有我记不住,要做完一步后向老师确认我自己所认为的下一步是否正确,并且得到老师认可后才能继续做实验。进入公司后,当时学一个软件的使用,别的新同事都能自己摸索着学会,只有我好像习得性无助一样,移动鼠标光标瞎点不知道怎么操作。最近公司组织了一次培训,别的同事也是听了一遍就懂了,只有我理解不了。我顿时深刻意识到我的认知及理解能力已经落后于别人了。我突然感到一阵屈辱,觉得自己跟别人比起来就像个傻b弱智一样,我不能接受。我现在好压抑,感觉认知落后于别人对我来说是一种奇耻大辱,好难受,不知道该怎么办,有种习得性无助的感觉,而且不想面对这件事情。。。我这几年虽然精神上自我攻击很严重,不过从没有过物理上自我攻击的念头,但是现在我真的觉得认知落后于别人,或者说不能抓住重点,跟别人关注的东西不一样这件事让我有种天塌下来的感觉,太压抑,难受,窒息了。
04-09 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈2
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我和男朋友在一起半年,感情一直都非常好。但是最近我对现在的工作很不满,这边小地方的工作机会很少,所以我想去大城市找工作。但是男朋友不愿意和我一起去,他就想留在本地,怎么办?男朋友家在本地已经给他买了车买了房,所以他想留在这里生活我可以理解。但是我父母又强烈反对我留在本地定居,认为在这里没有发展的空间。我该怎么办?
04-09 · 回答24 · 有用 0
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但是情绪的反扑一轮又一轮,忍不住猜忌怀疑,日常生活夹杂着焦虑和抑郁,觉得日子过得好漫长…工作和孩子,甚至没法脱身去散心,让人崩溃…最重要的是他很悲观,觉得修复很难,但愿意再试试…对我的爱也不多,更多是亲情吧…感觉太难受了
04-09 · 回答21 · 有用 0
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本人男,24岁,我几乎没有得到过父爱,更多的是亲眼目睹父母之间的拳交相加,我不敢让朋友到我家里玩,生怕朋友会像亲戚那样被我父亲怒斥赶走。我学父亲吹牛说大话赢得大家的关注,却招致像大家对父亲那样的厌恶,于是我生怕做错,后来我很多动作不自然,做选择也没有主见了。 初中时有个近乎完美的女生,我在努力表现,但是始终不敢大胆承认我的喜欢,别人问我是不是喜欢她我不屑地说谁喜欢她啊,后来班里有位男生跟她表白了,全班人都围了上去,我在一旁不起眼的角落反复计算着一道根本没有答案的题目。我不服输,我也表白,结果换来的是“你不要再联系我了”,换班时,我暗恋的她跟他分配到了一个班级,他还当上了班长,我觉得我没有能力去获得爱情,于是整个初中我一直不自信,不敢表现自己,有次我到国旗下讲话想找回自信,然而话筒声音很小,底下有人起哄,班主任再也没给我弥补的机会。 我不爱学习,在狼爸狼妈教育环境下,父母在各自消遣玩乐而我被迫学习,于是一旦有机会我一定先玩再学,万幸我考上了一所末流985,于是离开家的我翘课,熬夜打游戏,一觉睡到下午,大一我挂了科。 后来我开始考研,一战准备了3个月失败,二战时玩了半年准备了4个月失败,二战有个比我差的同学上岸了顶尖学校,我也一定要证明我自己,7月份花了家里一笔巨款报名考研培训基地,我这次三战一定要考上更好的学校证明我不是啃老的废物,意想不到的今年我的院校竞争特别大,我不出意料的成为了炮灰,一切努力和最后的证明自己的底气全部化为了泡影,准备考研和疯玩的过程中,工作需要的本科知识忘得一干二净,也没有学习考公知识,本想在家再来一年,父母都坚决反对。于是我想到最后一个办法,调剂。 早上我满怀期待的填报了很多优秀院校,到现在,我报考的院校都没有要我,剩下的都是一些不知名的学校,我感觉眼前一黑,24研究生考试与我彻底没有关系了。 现在我躺在床上,我感慨我的人生,性格古怪,家庭畸形,极度自卑,心理幼稚,内向,没有人际交往能力,最后的底牌:学习成绩也没有了,我想到好多不如我的人现在都过得很充实有爱人有工作,而我没人喜欢没有经济能力体重还到了200斤,我真的不知道前途该怎么办,每个人不都应该有光明和美好的未来吗,为什么我没有,大学没有恋爱,没有工作,没有社交能力,我不知道我未来该怎么走,我感到如此的无力,我对自己失去了信心,但是我之前不是这样的啊,我该怎么办啊,救救我吧
04-08 · 回答24 · 有用 0
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关于车的困惑,我的付出他看不到? 去回答
老公已经订车了,之前老公说过给我买,也一直说给我买,怕我不高兴,他的这车是置换,今天刚定下来,要确定谁的名字,经历过了一些事情,我几年前我们订婚领证买房也会回答这问题,当时买房写的他的名字,我的心里还没有这么不平静过,这一次他也纠结了,当着销售的面,我让他决定,他说让他决定他就他的名字,那一刻我有点失落。然后销售说了一些还是问了老婆的意思老公他看了很久要做生意。其实,我明天还有工作,我想起了一些事情,让我很难过 房子也是老公的名字,这几年,除了我生孩子,他给了我钱,我都帮家里存了,也没怎么花他的,也拿钱出来给还房贷,但是吵架,他就说, 他一个人还房贷,压力大,就完全无视我做的所有。我很失望,所以,今天不管车是不是给我买,我都不高兴,但是他希望我高兴,?我的事其实也很多,忙着家里孩子,他都看不到。感受不知道怎么说和表达。我不知道怎么办?
04-08 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈4
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怎么脱单啊?男30岁,工作性质原因,身边全是男性,网恋又感觉不靠谱没有想聊的,但不能总是单身啊,怎么办呢?
04-08 · 回答3 · 有用 0
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27岁 刚毕业第一份工,工作5个月,因为环境太毒,天天被骂,自残的想法都有,裸辞了,倒计时11天 因为预计没经验难找工再做回销售.之前销售失败收场,之前失败会被领导骂,所以不敢打电话 主要是电话销售殡葬产品 我确定现在的领导不会因为别人挂我电话骂我. 第一天目标20个,打14 个 还好.停下的理由是怕我电话进黑名单 第二天目标20 打15 个,被客户发脾气. 担心对方告我骚扰,查看法律. 我做的应该不违法,毕竟第一步是拿他的同意.知道不违法但心有余悸 第三天没打 第四天目标15个,带着恐惧打了8个号码,只接通一个. 当晚和领导一直改脚本.目前我的领导也在试错,无法给我一个好的脚本.要的话要自己想. 第五天没打 第六天只打三个 三个都接通.发现我自己之前要求改脚本,结果无效 还不如用之前的.但是我内心藏着恐惧,应该还是第二天的事情吧. 第七天没打 今天第八天 最糟糕,打了6个.有其中两个是公司号码 不知道为啥我看着不敢打过去.就停下了. 我真的不想回去打工 至少现在不想.想到投简历打工,就想到之前被"虐待" pua,加班没加班费,IT行业,尤其是设计,很难不加班. 0错误等等等等,天天被deadline追天天被骂 所以还是觉得想突破电话销售 毕竟 殡葬业打电话销售 出路就是找出想买的.而茫茫人海 8 天只打40个 真的远远不够.因为不是每个人天天都需要.所以一定要大量打,至少一天得打30个 除非我能有其他销售方式.但目前看来是没有.( 我不想像做保险天天找朋友家人去死灿烂打) 我真的不想回职场 我想要在这里有所建树. 然后业余自己研究做IT.现在需要资金.我不想在啃老. 经济状况是 0存款. 没工作经验 一离开公司就啃老.没车没房.我真的不想当loser啃老,所以才再次加入销售. 我该怎么突破心有余悸 应该如何让自己勇敢打电话?
04-08 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈2
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同事经常故意退出企业微信,让别人联系不到她,别人可能也以为她下班了。然后她就拿着平板电脑去会议室自己看东西看 1.5 小时,才下班。也从来不说自己去做什么。 介于我自己在准备考非全日制的研究生,所以不可避免的想,她是不是也在偷偷学习不告诉我就有点紧张。 但另一方面我又和自己说,不要和别人比较,做好自己的事。 但她每次这样神神秘秘的避开人反而让人紧张。
04-08 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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该不该留下二胎 昨天意外发现居然有了二胎。我还以为是上个月咳嗽喉咙痛吃中药西药太多的问题导致月经推迟。 结果昨天抽血才发现原来是有了。 大宝已经快5岁了,上了中班。好不容易孩子上了学,我才有开始自己的时间,可以计划暑假去旅游了,居然来了二胎,我哭了好几天。 大宝是我自己一个人带,大公婆从来没有出过一分钱一分力。有时候想想还好老公给力,基本都是他做家务,我带孩子,但这几年孩子实在是太黏我了,我都没有去工作。 因为跟公婆也合不来,之前因为吵架,他们在孩子一岁的时候就走了回老家中间也很少来看过孩子,我对他们的怨恨肯定是有的,也想过,要不生了二宝让他们带,算是一种补偿。本来打算去上班需要老人来接送,我要不要生了二胎后找工作给他们带呢?昨天老公打了电话,他们说会尽量帮,但是这个尽力帮会不会像以前一样,突然就撒手不干手了,这个我就不知道了。 唉,家庭年收入40,每年也存不了几个钱,我们养大班报各种班,也是精心养育,现在生了二宝,估计生活质量会下降很多。#二胎 我的姐妹觉得我付出太多了,很爱孩子容易不爱自己,牺牲太多了,前两年没有一个整觉,熬夜掉头发老了好几岁。 我这个人算挺爱孩子,觉得有累也有幸福。但是生下来两个真的不知道怎么想象 谁能够分享下生二胎的好与坏呢?谢谢
04-08 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈2
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我觉得也许 被打 被整(伤害)也无所谓 反正我也不是自己决定当人 存在这世上 那么让人占便宜就占便宜吧 是的 我妈先动手 从小害我 甚至我身上明显部位留了疤 之后更多暗害明害导致的我悲惨人生不能 一一说明 每次发生大事都觉得 她能改 因为每次不顾旁人邻居旁人左邻右舍一大把她能大骂演变后来打我 这一次我还手了 但还的不够狠 没准备 甚至我说我不小心 住着我的钱盖的房子 骂我不工作不去帮她儿子开饭馆当助手 即便我身体有渐冻症倾向 在克死了我爸后 那么多年 祸害三孩子 尤其我这个白痴女 傻b妈养着两儿子 废物儿 我还曾在我父去世后 花钱花心思孝顺孝敬。
04-08 · 回答2 · 有用 0