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为什么婆婆初来我家时,她先示弱??,等待几天对我家有了掌控权,她就开始变得很强势?
03-21 · 回答8 · 有用 0
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我的工作是多劳多得,任务不定期下发,每次同事们在群里抢着领取任务时,我都不积极领取。最后领别人剩下的。我这样的工作态度会被开除吗? 我真的很痛苦做这份工作,以前的任务是感兴趣的,现在是完全不擅长的,没有工作的动力。我这是懒惰吗?
03-28 · 回答15 · 有用 0
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我有个信念,就是春节里不能不开心,尤其是正月十五以前,因为预示着一年的命运。这个春节,初三我儿子来我和我妈家,前2天还凑合,因为每天带他出去,我有点儿累,我就说明天让姥姥带你出去玩儿吧,再加上可能没休息好,然后我就真的不好看,其实本来不应该去的,但是为了用掉一个服装店的卡,我就去了,结果被人嘲笑,真的不开心,所以买完东西,我就自己回家了。现在有个心结,就是今年会跟我儿子不开心,我该怎么办呀?
04-12 · 回答10 · 有用 0
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老师好,我是24考研人,去年12月初试结束,今年成绩出来后很不如意(发挥失常),与一志愿差6分。调剂院校都为一本,我不愿调剂,想二战。 但全家人都在劝我: 1你工作后会明白,研究生就是份文凭,从哪个学校毕业的不重要,重要的是你得有能力 2 咱家没有从211院校毕业的,你那些哥哥姐姐学习好的,也都是一本,一本跨阶层到211是不好跨的。 出分后,他们也在积极帮我联系调剂学校,但我内心是很纠结的,因为我从大学开始的规划是:必须考上211以上研究生。原因有以下几点: 1高中缺乏对未来的规划,只知道要好好学习,与别人卷成绩,选择了不擅长的理科 2高三时因为在理科重点,常年班级倒数,情绪波动太大+不懂事,缺乏目标,导致高三成绩一落千丈,只考上了普通一本。 3 进入大学后,感觉自己比身边朋友学习方面更优秀 4 有些朋友说,我感觉你不是一本的水平,你应该去211的 5 之前一些成绩逊色于我的朋友,高考考上了211 6 好企业要求211以上研究生 7 大学期间我很自卑,因为自己从小以学业为重,在亲戚朋友口中都是特别优秀的“好学生”,但大学去了所不知名的学校。每当有人问起我在哪里读,我说校名,当我看到他们一脸茫然或者表示没听说过这所学校时,我心里特别崩溃,因此暗暗发誓,我一定要考上好学校,我一定要让他们刮目相看?。 在大学期间,我一直以此为目标,丰富自己的简历,早早开始备考。我曾一度认为,考上211后,我就会豁达了,我就会改变现在这种痛苦的处境了。但出乎我的预料,我落榜了。 2.26出成绩到现在,我感觉我的信念崩塌了,大学4年里唯一的目标没有达成,唯一改变学历的希望也破灭了,我失去了前进的动力。家人们让我一心准备复试,因为调剂也需复试,但我每天也提不起劲,常常处于内耗中,以泪洗面?。我不甘心,但我看到家人们对我的付出,我虽然内心非常不愿意,但也没办法。他们认为二战变数太多+我心理素质不好,风险太大,外加一年成本。 这两天我也反思了一战失利的原因: 1 整个备考过程太过攻利,急躁,经常担心时间不够,学不完 2每日复盘不够,与他人攀比进度,不够扎实 3拖延症严重,有一定畏难情绪,没有做到按部就班。虽然我为每阶段设定了截止日期,但有时会在此日期最后几天突击 我该怎么办,我意识到了一战的问题,我怕我本就有能力,但因这些问题错失机会。家人也坚决不让二战,但我真的很羡慕211学生,想加入他们
03-28 · 回答10 · 有用 0
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我最近就是会很在意别人对我的评价,从而会去讨厌那个人,不希望那个人过得好,看到别人好我就咬牙切齿的难受,把一切自己的坏情绪都归根别人,不过我不会再跟这个人有接触,但是我现在就是没办法对自己认可,因为我觉得我还什么事都没做成,很难建立自信…
04-01 · 回答9 · 有用 0
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我马上要开始读博,但是我总觉得自己能力跟不上其他人,并且做科研总是没有进展,感觉自己基础也不扎实,一时不知道从什么短板开始补,所以晚上总是失眠,形成了恶性循环,并且失眠的时候总想到一直打击我不支持我的父母,白天学习更没有精神,形成了恶性循环,我该怎么解决失眠焦虑的问题
04-05 · 回答10 · 有用 0
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如题。丈夫对妻子完全失去信任,两个人现在非常痛苦,成宿失眠,丈夫只要开口便是质问细节,对于妻子回答不相信,但仍会继续追问。该如何重建信任?
04-07 · 回答12 · 有用 0
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近期事件:写了申论作文找老师修改,对方评价很高,但实际上这篇作文耗时很久,翻阅很多资料汇集而成,我储备不够,完全自己写的话很难写完一篇完整作文。因为老师的评价我现在对自己要求高了,但自觉我能力又够不上,这让我很焦虑,第二篇也迟迟出不来。 小时候的事件:小学成绩好,所有人都夸奖我,我成为那个“别人家的孩子”,因为他们的评价我对自己要求高,希望更上一层楼或者维持住好成绩。但事实上随着年级的升高,我渐渐感觉到争第一很费劲,不知道是因为智商不够还是操之过急方法不对。周围人永远都是夸我厉害,可能想通过鼓励让我重新振作吧,但没有一个人对我说不用努力、不用得第一也很好。 自那以后,我很恐惧别人夸我,因为那会转化成压力迫使我努力前进,而我又没办法很好地控制节奏,导致我后来遇事很容易放弃,只要感觉稍微有点难,就立马当逃兵了,不想感受很努力但依然失败的挫败感。 太痛苦了,想问下大家有没有类似经历,最后都是如何化解的?
04-16 · 回答10 · 有用 0 楼主反馈3
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翻朋友圈看到年轻的小姑娘去旅游健身,做记录,发现自己身上好像少了很多活力,上完一天班感觉精力所剩无几了,觉醒下学点东西吧,坐不到那里了,静不下心来也没耐心坚持住,好像躺到床上的时候才觉得是安静平和的,下了班赶着回家,做饭想着赶快填饱肚子能剩余更多自己的时间,可是忙完后真的要做什么吗也不是,也不知道干啥,家里就我一个人,想想我也30岁没到老气横秋的时候啊,怎么成了这个样子。 觉得人与人相处吧长时间来看也是价值交换,要不是物质,要不是精神提供情绪价值,可是大家都忙着自己的工作家庭,情绪价值的交换也很少了,所以也不愿意和别人有太深入的交流。我现在觉得自己成演绎型人格了,白天行行,好的没问题,晚上就是没精神,不高兴,其实是没有开心也没有不开心。有时候和人的交流成赶快输出自己的话,赶趟似的,觉得好像参与了或者完成沟通的一关了。也不知道这是咋啦
昨天 · 回答15 · 有用 0
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我今年已经二十三岁了。但是家里人总为我安排很多事。以前我是个名副其实的乖乖女,懂事,听话。近几年,家人觉得我学坏了。因为,我有时不按他们的意思做。我也有一种深深地被家人控制的感觉。我感觉,,我的家像牢笼。我就是大人手中的提线木偶,我必须按照它们的做。就像我发个朋友圈,外婆觉得不好,就会要求我删掉。甚至我换头像,他都会说我。我现在很抵触她。甚至不想听到她说话,不想见到她。原因之一,是我觉得她给我妈也带来困扰了。我妈从小也比较乖,到现在都十分听外婆的话。外婆总与她说各种事情,分享各种情绪。我能感受到妈妈有时不想按外婆的说的做,但大部分时候都是妥协。她偶尔会反抗。但是外婆在她心中地位十分高,她几乎不质疑外婆,大事小事总跟外婆说。不论该不该说。老人能不能承受得了。我也大致能理解外婆为什么会这样。因为外爷一直不太管事,她的婚姻可以说是丧偶式婚姻。性格比较强势,家里大事小事她都在管。她也很累。外婆也是一个很没安全感,爱焦虑的人。我虽然能理解外婆,但是我却不知怎么处理我们之间的亲密关系。还有和其他家人的。因为我是家里最小的,从小家里都拿我当宝贝,管束管束的也多。我自己也总是没主见。虽然感觉家是牢笼,想逃,但好像家也是拐棍,一时还扔不掉它。
昨天 · 回答12 · 有用 0
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我儿子26岁了,在考公考编,他一直说自己在单位看书,可是我们看不到,很担心。他每天回家就是打游戏玩手机,一点书也不看,要我们从他的口头上的说法相信他,我们做不到啊。上次他笔试考了次第一,我们稍微相信了他一点,可是谁知道是不是碰运气呢?上周他给我发了一个和朋友聊天的截图,他说自己备考做了几千题,他朋友说:“你好牛,你是个很能吃苦的人”,然后就说我们从没对他说过这样的话,看不到他的努力,他很伤心。可我们确实看不到啊,他在家不学习,一直就是聊天的时候说自己在单位做了几千题,谁知道他说的是不是真的,我们的担心确实是有道理的啊。他一直说我们不信任他,从高中开始就这么说。那时候我们也看不到他的努力啊,他一回家就做学习不相关的事,虽然他成绩很好,可是我们看不到他在努力,我们确实会担心啊。他总说我们把他当小孩,不信任他,前段时间还因此得了一段时间的抑郁症。网友们说说,我们真的不信任他吗?我怀疑是不是他抑郁症还没好,认知有点问题啊?
03-24 · 回答11 · 有用 0 楼主反馈1
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我不需要共情 因为我看多了共情 也有很多人和我共情 我觉得没有必要 只需要一个调节的建议 大致就是我必须得做的不愿意做 想做的事情因为客观条件不能做 然后潜意识就一直找各种各样的事情出来要做 我想做这件重要的事情 我现在面临考心理学研究生 但是有些不愿意读考研的内容 心里有抵触 已经是一个二战生了 一战的成绩很差 让我感受到了失落和无助 后面再学就会觉得这个是一个很平淡很枯燥学啥啥没有用的事情 因为我学过了一遍 感觉很多都会 选择题全对 不知道为什么当时考的那么差(阳了也不至于差距那么大) 想不通为什么自己考不上 现在我想重振旗鼓 但是我感觉很没劲 像一战时候那样 我经常克制不住想和人聊天 后面通过自我觉察发现自己可能是对和别人聊天上瘾 所以现在不经常聊天了 但是我感觉我很想找一些刺激一点的事情来做 总感觉自己克制不住 不愿意在一件重要事情上坚持(虽然我知道很多人都有这个问题 但是我的问题是比原来的自己严重 不知道是因为原来的坚持是在压抑自己还是说我现在感觉很压抑自己) 可能的影响点:小时候没有良好的人际关系 长大了后我一般不怎么在外面玩 也没有一直联系的人 除了父母 所以我是通过网络来和他人接触 妈妈很好强 一直希望我能好好学习 不愿意寻求他人帮助 曾经的我是一个乖乖女 市里的前1% 但是高考由于心理问题只上了二本 可以看得出来她很希望我考得上研究生 希望我改命 对我考不上好的院校有着巨大的落差和恐惧 但是矛盾表达 一直强调她没这个想法 她没有边界 不尊重我的隐私 我24了会因为我关门而疑神疑鬼 如果她知道我有什么秘密不愿意告诉她她会觉得我有什么要瞒着她 如果我反对她的想法就会暴怒 说我过分 所以我爸爸也只能逃避 一直往外面跑 最悲哀的是 当我说她说了什么就能影响到我的时候 她非常高兴 认为我把她放在很重要的位置 我只感到恐慌 因为她的眼里只有把我塑造成她的想象中的 而不是我自己本身该有的样子 没给到我足够的尊重 周围的人都用让我妥协的办法 外公说她非常爱我 爸爸说我别多说 因为他也没法和她沟通 但是我觉得我一定要先保住自己不疯 才有情绪让她不要一直跟我过不去 我知道我的上瘾是因为缺失亲密关系 但是我深知如果我这样有心里裂缝需要去缝缝补补的人 要靠的是自洽 而不是靠别人 因为靠别人不长久 只有自己才可以时刻为自己 但是没有为了实力而努力的能量 很想知道怎么解决
03-26 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈5
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因为老公多次pc并且带回家中,还有一些聊骚行为,我决定离婚了,并且已经办了预约登记,现在正在冷静期中。 我明明知道只要释怀,只要向前看就能摆脱所有痛苦,但还是会不断想起他对我的伤害。8年了,我才知道一些曾经的聊骚行为,周围同事都知道只有我不知道。一想到这些我就会特别特别恨,特别不甘心。凭什么8年的感情没有结果,凭什么我傻了8年什么都不知道,凭什么我还不如洗脚妹和陪酒公主重要。凭什么坚持原则,坚持忠贞的我要有这种下场。 他说这个社会就是这样,是我不理解这些逢场作戏,是我非要离婚。我真的好恨,不知道如何消解心中的恨意。好痛苦好痛苦,我知道冷静期不能再节外生枝,不能影响离婚协议中的条件,但就是忍不住想找他发泄心中的恨意和不甘心,说一些愚蠢的话,做一些愚蠢的行为。 动不动就一个人大哭,这种感觉太差了 我到底该怎么办。
03-27 · 回答12 · 有用 0 楼主反馈1
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题主6岁开始写书(无正常收益和固定读者的前提下持续至今共写2000万字),研究哲学、宇宙以及人生的意义,养成了特立独行的性格和复杂的元认知和逆向思维(比如考试从后往前做题、做数学题不记公式靠推理来做)。后发现在人际交往与外界格格不入。 在人际关系中,时常会感觉到在思维上被外界指责和不解,以此很苦恼但却通过强大的思维能力逆转局势,但少数派终究无法影响到更多人。 在恋爱中,也因为别具一格的风格,即使被恋爱脑追求也无法快乐,而且从头虐到尾,感情各种不顺。 后学习心理学,了解到自己的边界感不足且过于渴望被理解和接纳,如今还是很少找到志同道合的人。 自己的内外总会被外界误解,甚至感觉有被外界侵入边界感的心里。另外小说作品由于一些官方原因也一直不被推广,所以内心一直愤愤不平,感到不被外界理解、认可和接纳。 请问:此心理是否可能只与孤独和缺乏同类有关?除了寻找同类还需要有哪一些东西可以需要改变的呢
03-28 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈28
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老公在公司和同事婚外情,出轨逼离婚,最终在公司领导层影响下,被迫回归家庭。 老公对妻子不沟通甚至每天穿着衣裤睡觉,排斥妻子的靠近,拒绝夫妻生活。在家和婆婆说话会他俩关起来门小声去说。 被迫回归后这种情况持续一个多月了。 他在做什么事,目的可能是什么?
03-25 · 回答10 · 有用 0 楼主反馈5