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不能很好的处理人际关系,被人怼了只会要么怂了忍着,要么情绪爆发,恨不得把人傻了,我真的无语,对自己也对这个世界。平时压抑成性了,被人欺负了有愤怒,对自己的表现不如意有愤怒,内心积攒了太多的愤怒,哪天暴雷了就是炸药包或者是原子弹爆炸
03-02 · 回答3 · 有用 0
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在避免冲突以后,我陷入深深羞耻感,认为是自己懦弱,才不敢发生冲突,有无能无力感,认为自己没有能力面对冲突后发生的未知,无法付出代价,认为是自己不够强大,才不敢与人发生冲突去维护自己。委屈、无力、羞愧、压抑、愤怒的情绪会在避免冲突后,占满自己的内心,怎么才能消除这种认知?
02-29 · 回答2 · 有用 0
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事情太多压抑的喘不过气朋友觉得我不够成熟她们老跟我说开心也是一天不开心也是一天道理我都懂只是我开心不起来
02-27 · 回答4 · 有用 0
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失恋了,又要考试,整个人状态特别不好,非常压抑,怕工作考不上,找不到理想的对象,整个人压抑到极点,感觉年纪大了,内心痛苦
02-27 · 回答1 · 有用 0
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如何开导女友,她家典型的重男轻女。我感觉她心理有问题了,特别的压抑,整天都不开心。我都觉得她有抑郁症了。
02-27 · 回答1 · 有用 0
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如果不喜欢自己所做的职业,但是家人又希望你能坚持做下去,可是自己做下去因为这个职业而感到很压抑该怎么办?
02-27 · 回答2 · 有用 0
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我感觉在家里会很压抑,每次到寒暑假回到家的时候,妈妈总是会控制我,她情绪不稳定了,有的时候会给我甩脸子,明明是他做错的事情,却总是把火发到我身上,我非常不理解,因为在学校的时候我情绪很稳定,一回家就被他影响,有的时候出门也会因为我穿的,不是他想穿的,而让我换,我总是因为这种小事和他争吵,在家的时候我总觉得没有真实的自己,所以我总是把自己关在屋子里,避免与妈妈接触,真的很讨厌他这种行为,总是以为我好为话题,去做一些让我讨厌的事情,可是我已经成年了,我并不是一个小孩子,我能控制自己做的任何事情,但是他还把我看成小学生一样,很多事情他都想过度干涉,这让我很苦恼,很烦躁,我不知道自己是不是又抑郁了,但是他这种行为让我很难受,因为我是他的孩子,我就得接受他所有的负面情绪,成为他的受气包,而且我一争吵,他就会用父母那一套话来道德绑架我,我真的很讨厌这样pua,同时我又觉得很无奈,我没办法向身边的人倾诉,和朋友也并不是每个家庭的家长都像我家的一样,我很讨厌现在的状况,因为在家我就特别没有什么学习动力,在网上查好像是高自恋人格就没有行动力,但是我妈每次做一些让我不舒服的时候,我就很无奈,我也没地方撒气,我只能捶枕头疯狂的去捶打枕头来消气,但是就算吹完了身体上的气消了,但是心理上并没有解气,还是感觉很窒息,喘不过气来
02-27 · 回答6 · 有用 0
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其是一名高中生,在学校压力很大,然后心里的私人问题关于朋友方面,交友方面很压抑怎么办心里放不下总是想很多
02-26 · 回答1 · 有用 0
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明明还没有成熟,却到了该相亲的年纪。 父母总说,老了很无助的,需要伴侣、需要家庭、需要子女。我很孤独,或许我需要一个人来解闷。相亲对象其实长的还可以,虽然家里穷点但为人诚恳,其实也值得托付终生吗? 但没有人可以是自己的全部寄托,其实生活就这么过下去也很安逸,但我思维总是很发散,内心的声音繁杂不断,我看不清我自己。 没有能力去实现自由,困在小小的房间,他人是哪一面我就会映射出哪一面。父母说服我相亲,我便也说服自己;姊妹开怀大笑,我便也迎合氛围;一个人待久了很闷,就听歌散步。 我不断告诉自己已经够幸福了,我有父母,我有国家,我有和平,我有工作,还不够吗?我在找什么? 青春期的压抑早已忘却,但他好像还在我的记忆深处;曾经的梦想已经冷却,但我还有印象。该怎么做?要怎么做呢? 23年年底说要去广州做设计去见识,后面相亲对象在广州,就变成了好像我要去相亲对象那。虽然也聊的开心,或许也只是解闷,但我到底在想什么?或许我应该做心理治疗吗?我记性总是不好,不刻意去记的话,就对过去完全没有印象,一点印象也没有,有人说我不记得我是怎么走过来的,我对时间没有概念。 如今在学车,上一秒还嚷嚷怕开车,下一秒已经鼓足勇气无所谓了,人真的会这么多变吗?我又是靠什么说服自己的? 我看不清我自己。
02-26 · 回答14 · 有用 0
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由于我的坚持不离婚和挽回,老公出轨回归家庭后,睡觉不让我挨不让碰,但有欲望时我贴过去或主动,又会要我。他心安理得接受我的礼物我的好,他却对我没任何表示。微信支付宝拉黑我宿舍钥匙不给我(宿舍是他出轨地点) 婚姻仿佛变成了三人行,我内心煎熬压抑,不知该怎么办?
02-26 · 回答12 · 有用 0 楼主反馈2