最新优先
10000个问题-
翻朋友圈看到年轻的小姑娘去旅游健身,做记录,发现自己身上好像少了很多活力,上完一天班感觉精力所剩无几了,觉醒下学点东西吧,坐不到那里了,静不下心来也没耐心坚持住,好像躺到床上的时候才觉得是安静平和的,下了班赶着回家,做饭想着赶快填饱肚子能剩余更多自己的时间,可是忙完后真的要做什么吗也不是,也不知道干啥,家里就我一个人,想想我也30岁没到老气横秋的时候啊,怎么成了这个样子。 觉得人与人相处吧长时间来看也是价值交换,要不是物质,要不是精神提供情绪价值,可是大家都忙着自己的工作家庭,情绪价值的交换也很少了,所以也不愿意和别人有太深入的交流。我现在觉得自己成演绎型人格了,白天行行,好的没问题,晚上就是没精神,不高兴,其实是没有开心也没有不开心。有时候和人的交流成赶快输出自己的话,赶趟似的,觉得好像参与了或者完成沟通的一关了。也不知道这是咋啦
昨天 · 回答15 · 有用 0
-
感觉我很容易被别人的想法影响,比如我前段时间刚开始实习,一切都比较顺利,但看到网上有人发帖子说自己笨,做不好事情,评论区得到了很多共鸣。看到这么多人都有这样的经历,我就开始担心自己也会变笨,无法放松下来。后来跟朋友倾诉,她说我这是不自信的表现,等我在实习期间成功靠自己的能力克服困难,做好几件事就会慢慢自信,而她的建议很管用,我已经不担心这件事了;但其他事情也会这样,比如我实习有时忙,有时闲,好不容易闲的时候想玩手机,放松一下。但看到有人说“上班坐在那里,就算一直玩手机也好无聊好煎熬”,我就怕我也会觉得上班坐在那里很煎熬很痛苦,而这也影响了我的心情,时刻关注自己的情绪,让我觉得无聊;再比如我看剧或书,如果看到一些负面评论,也会大大影响我对剧的观感,不想再看了;网上有人说单身很无聊,而我却自得其乐,我就又开始担心,需要找大量认为“单身不无聊”的评论还支持自己坚定自己,让我认为自己想法是正常的。这些别人的想法是激发了我内在本来就有的恐惧和心理,还是我太容易受别人影响?怎么改变这种担惊受怕,什么事都往自己身上想的心理呢
昨天 · 回答1 · 有用 0
-
独女,23年6月毕业,全职备考至今,没有娱乐活动,没有社交活动,小县城避免流言蜚语基本不出门。每天就是睡觉学习看手机,不知道如何与父母相处,又恨又爱,但内心一直想脱离父母,包括考工作也不打算留在本地。很少与人交流,也没有什么好的朋友,连网友也没有能固定听我吐槽日常生活或者精神上有沟通的人。母亲退休后找了一份收银工作,父亲全职在家做饭什么的,偶尔也会出去打打牌。和父母基本上精神零沟通,也会甩脸色给我看,我自己也是敏感多疑,经常我讲话他们装作听不到,反正家庭关系极不健康。二十多岁无法和父亲亲近,和母亲也是只能通过自己拙略的打打闹闹,时常母亲还会觉得很烦,觉得我这么大年纪怎么还和小孩一样,捏捏她什么的。可是我也确实没办法和父母亲近,今天大吵一架,母亲总是把对父亲的不满甩给我,比如她觉得他哪里做不好就会对着我做一些咬牙切齿的表情然后再看向父亲,但是她不直接对父亲说,总是施加给我,我说了她还反问我:为什么要看我的表情?我情绪崩溃第一时间她们俩是去关窗户,怕小区邻居听到,而不是关心我的情绪,确实小区里有一群没事干的中年妇女每天都在哪里说闲话,包括吵完架我去开窗子的时候那些人还齐刷刷的看过来,很恶心。我因为备考压力大加上不外出运动,体重上升了20斤,母亲也是有段时间体重上升,她每天都会把体重这件事搞的很焦虑,吃完饭就开始后悔就开始说,然后会以各种方式说我胖。那我很清楚不是一天就能变瘦的啊,我觉得我现在挺痛苦的,没有精神上能沟通的人,没有人关心,觉得内心很空虚,而且会觉得父母不如一个喜欢我的朋友或者是对我有好感的人,他们不会倾听,也没有教会我如何放松。觉得他们不配为人父母,很恨他们。可以不备考随便出去打工,压抑自己不能这么冲动,选择备考,但是真的觉得人生无望。没有一点办法。母亲把我夹在中间,吐槽父亲的不足,父亲也是冷暴力,俩人都是我说话没有回应,我说很多遍都是那样装作听不到,很烦躁,很无助。
04-17 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈2
-
我跟他很相爱,因为一些事没有说好,他又心情烦躁和愤恨不平,就在我们闹分手后跟别的女生因为一时性冲动有了孩子,那个女生死缠烂打坚持要生下来,我男友发现爱的人还是我,所以找我复合,我发现自己也很爱他,但是这个女生才一个月上床,为了捆住他,就立刻要了孩子,我知道这件事后就很绝望,要跟他分手,他也很绝望,加上那个女的拿孩子威逼利诱他,家里人也认为有孩子了要上户口要他负责,他才心不甘情不愿的回去结婚了,也不敢告诉我。后来还是放不下我来找我,而我也是因为跟他属于回避型+焦虑症又是双生火焰,发现他其实也得了抑郁症,被那个女生控制了,所以也是在自己身心俱疲、绝望无助的情况下结的婚,而且那个女的为了留住他,知道他不爱她,就又要了第二个小孩,现在他回来找我,还是觉得他爱的人是我,而且是那个女人瞒着他生孩子,而且还拿几十万诱惑他要给他开店做生意,他一时脑热被钱诱惑,加上我跟他决绝的分手,他很伤心也很绝望,所以才回去结婚,又被女人利用,不顾他抑郁症,又要了第二个,来逼退我和其他追求者。我男朋友很帅,气质也好,外形好,也是海归,追求者确实不少,但是他自己也是因为跟我分手得了抑郁症,加上他也因为抑郁症很长时间没有工作,所以没有资金,加上我也一直怀疑他的忠诚,一直因为他的回避跟他疏远,我也因为自己欠债自卑。其实我跟他彼此一见钟情,属于双向奔赴就是因为我在创业,他希望我去工作吵起来分手的,加上他性格回避,不会表达,经常口是心非,没有自信,更不会挽留和求复合,他能找我复合,已经是鼓起了很大的勇气。我其实也发现自己真心爱他,也付出了很多情感,不想在人生中错过他,也想给他机会跟他在一起,他让我等他,因为孩子一岁才能提离婚。我知道可能会有人认为我三观不正,可是我跟他是先认识也是谈恋爱的,因为争吵闹分手,我还在等着他复合,那个女的出现的。所以前男友一直在等我,他也非常生气,因为那个女人心机深重私自要了孩子。男朋友在国外待久了,比较开放,加上那个女人主动勾引,而且我跟他已经说分手了,所以我认为也不算出轨,而且彼此还爱,也是灵魂伴侣,所以我还是想给他机会,只是不知道怎么面对他的两个孩子,我是坚决要他放弃孩子的抚养权的,我不可能当后妈,家庭复杂很不好,但是也在纠结要不要他承担做父亲的责任。打算支持在离婚后让他每个月给生活费,但是探望孩子以及抚养教育,我也会纠结,我本心当然不希望他再见那两个孩子了,道德评价的勿扰
04-17 · 回答2 · 有用 0
-
他也没做错什么,我总挑他刺,觉得他不和我说话,觉得他什么都不告诉我。 因为我说我睡了,他也只是和我道晚安,他看什么电影也不和我说,但我在他豆瓣看到了,我就开始想,为什么不分享给我呢,为什么什么也不给我说。但我一方面又想,这点小事也值得说吗,他在看抖音还是看电影,他在上课还是下课,这种小事,都要事无巨细的报告给我吗?我为什么只能接受别人按照我想要的方式爱我呢?为什么不能接受别人的相处方式呢?我怎么会是这样的人呢
04-17 · 回答4 · 有用 0
-
我从小就喜欢画画,但是我的成绩不好,因此我的父母非常反对我画画,他们觉得耽误学习,而且很幼稚。因为我就要中考了,他们怕我升不了高中。而且他们还说过,只有幼儿园的小朋友才画画,小学以后就没人画画了。每次只要我考不好他们就会打我、骂我,当然也会不准我画画。但这都不是让我最伤心的地方,最让我伤心的还是他们不准我画画。这让我很苦恼,不知道该如何是好,画画怎么就不务正业了呢?有一次我在画漫画,爸爸打了我一顿,我本以为他会道歉,结果打完后,他不仅没道歉,反而还狠狠的对我说:“都这么大人了,还画画。你要不要脸啊?下次再让我看到了,看我不打死你!”就因为这件事,我哭了一宿,直到天亮了我还在哭。还有一次,那是我初二的时候,我跟妈妈说想去参加美术班,妈妈不同意,我生气了,跟妈妈吵了起来,结果妈妈也打了我一顿,还把我头发给扯下来了。打我也就算了,为了惩罚我哭闹,还给我报了一个奥数班和一个英语班。我真的很苦恼,要怎样做他们才会支持我画画呢?
04-16 · 回答7 · 有用 0
-
不太会表达,网上扣字都好像没什么好表达的,与人交流沟通很难,昨天还可能搭两句话,今天就没啥说的,我这样的方式,社交一直有问题,也不能自如放松,该怎么和网上群友建立好的连接沟通?
04-16 · 回答5 · 有用 0
-
每当我讨厌一个人的时候,想要结束我们的关系(朋友或恋人),我不是直接表达我的想法而是忍让,等到最后一个小小的问题,就大爆发,借由这个机会摆脱关系。拉黑删除所有的联系方式,即使他们会解释也置之不理。只是想以后不要再和这个人有任何联系,这是什么心理问题?因为这样的事情总是反复出现让我反思是不是因为我太过于自我,我总是产生了一个断联的念头就开始说服自己都是其他人的问题,但是好像那些事情都是小事,可能沟通了就好了。
04-16 · 回答14 · 有用 0
-
记不清从什么时候开始,自己常常会感到不安和迷茫,有时候难得的一个休息日,计划好要学习,但又想出去走走,但走出去后又觉得自己什么都没做好,又开始反思自己,我不明白是从何时出现的这种心理现象,自己为何会变成这样? 回顾过往的十年,自从大学毕业后,自己找不到工作的那两三年里,内心是处于封闭、敏感、恐惧中,以至于现在工作了5年了,在计划着重新学习,跳槽,和其他人沟通等各方面,自己依旧处于不适应的状态,自己多次很想跳槽,可内心总会想起以前的那个自己,很怕冒险后又回到当初,回到那个脆弱敏感,不确定未来,极度迷茫的日子里,但是我又渴望有一份比现在很好的工作,认识更多的人,结识一些新朋友,可我又清楚自己心理的纠结和抗拒,加之大环境的不好和自己能力有限,一直都未能如愿。 最近领导说要多增加人手,并且要让以前辞职的同事又回来,我的心理产生了不满和不适应,那个前同事刚开始的关系还不错,后来因为一件小事,就不理我也从此断了联系,但是她和现在的领导一直保持着联系,并常常聊天,我很担心以后的工作会不会不好做,加之最近,领导看我很不爽,常常对我呼来喝去,不断让我做事,前几周生病请假,直接要找人顶替我,我不知道自己为什么总会将关系变得如此难堪,但现在我只知道要想办法应对,也让我很想在有合适的岗位后坚决离开,工作上的重复和人际关系的转变都让我想要换一个新的环境,重新开始。 很希望自己能振作起来,多多努力,在新的人际关系中好好相处,不想开头都是挺好,到最后却变成进退两难,无法回头的地步。
04-16 · 回答3 · 有用 0
-
我跟朋友在未知中工作,太累了,因为我也快到35了。目前的经济状况不好,最好的工作也好不了哪里去,我们还是希望有个能自力更生的本事。 试水了一些项目,有些上家欺骗我们,剩下的项目也内卷。 没什么好的方向。 每天打电话开拓客户,也在学各种知识。累,真心累。还要面对颗粒无收的局面。 累,真心累。工作也提不起精神。 请问该怎么办?
04-16 · 回答1 · 有用 0