内心负累太多怎么办 8个回答

09-05 1283 阅读

我现在25岁,工作三年了
从小到大父母不在身边,本身就很渴望他们多点陪伴和关心,在我初中的时候,弟弟出现了,妈妈怀了五个月肚子大了我才知道,一方面觉得属于自己的要被分享了,一方面这么大的事情我都没有被告知的权利,实在难以接受。从那以后学习一落千丈,网吧通宵玩游戏,早恋。自我堕落了一段时间,随之而来的就是母亲的失望和父亲的呵斥。变得内心封闭自卑不愿意表达想法不敢和陌生人说话。现在对于又爱又恨又愧疚,前俩天跟我父亲聊了这几年的一些感受,内心感觉和父亲距离近了点。
工作是做销售这块的,业绩压力让自己的内心紧张焦虑没耐心脾气很燥,公司老板干扰了我大半年(他觉得是追求)无数次说了我的想法,好像就是说不清,一开始对他印象就不很好,太多的干扰影响到我对工作都很心累离职了
我很想努力前进,但是在做的过程中始终提不起劲,感觉好多东西压在心里压抑着我。我该怎么办

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