七年恋爱,最近失恋了,我该怎么改变自己奉献型人格? 29个回答

07-27 2504 阅读

我自认为是一个缺乏安全感的女孩,跟初恋男友谈了大概七年吧,异地,最近失恋了。这件事情大概过了有一个半月吧一直没有走出来,经常想到,半夜崩溃大哭,失眠,一天浅浅的睡眠大概在四五个小时。分手后两个人也会联系,如果一天他不联系我心里非常乱,心里会胡思乱想,但又割舍不下。感觉已经有点影响社交和工作。
这段时间感觉自己没有期待,对生活没有兴趣,我该怎么办呢
在之前的感情中,我一直觉得自己是奉献型性格,总是为别人想,常常忽略了自己,同时又患得患失。

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