明知道需要排解焦虑却摆脱不掉? 1个回答

02-15 106 阅读

因为年轻姐姐的突然去世,加上自己身体虚弱,开始不断地觉得自己这里疼那里疼,但是检查没有任何毛病。但是现在胸口仍然疼,也正在喝抗焦虑的药。时常害怕自己突然猝死,惧怕没有掌握的事情,惧怕死亡。现在对任何事情都提不起兴趣。我一直知道这种状态不好,想要摆脱却摆脱不掉,一直觉得胸口疼,发闷。

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