怎样找到伤害我的人进行对峙? 4个回答

02-02 84 阅读

我常年受困于高中被人欺辱孤立的精神迫害中,我的生活被毁了。直到我大学毕业找工作,每天应对自己的焦虑,散漫,和应激反应,同时还要强迫自己过正常的生活,这一切让我身心俱疲。我听说,心理治疗里有通过和当事人对峙的方法治疗的。很显然,这在现实当中执行很有困难。可是我很想知道她当初为什么那么伤害我? 我真的想为自己当年遭受的痛苦得到一个解释!

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