个子小小,会自卑(´⌒`。)

xinli_6347
1 周, 1 日 分类:自我成长 一直很自卑,个子很矮别人见到都说我小朋友,心里尴尬难受,但是现实就是现实,没办法,哎!觉的别人都不尊重我 ,工作也是各种拒绝,都不想要我我知道,心痛,一个人活着尊严都没了?,无力改变啊啊啊

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余春
余春  2017-12-07 13:07
自卑无非是觉得自己不如别人,因此克服自卑的最简单的方法就是拿出拼命的节奏发展出自己的一个优势项目。
 
但往往自卑者的通病是
1、  反复念叨自己自卑
2、  反复诉说自己的苦难经历
3、  反复强调自己无力改变
 
最终把自己套牢在自卑的陷阱里。
 
安慰解决不了自卑
抱抱也没啥luan 用

啥也不说了,好好思量,找到自身的优势去发展吧。希望某一天能见到你回帖荣归故里!
 
祝福,好运🍀
2条讨论   有用 7
Shelin
Shelin  2017-12-07 17:56
我也是个自卑的人,但我觉得改变的起点,就是承认自己的自卑,恭喜你,已经做到了。
自卑其实会有很多方面,一部分是我不如别人,似乎必须比别人优秀,我才有价值,这个观点值得探讨,真的是这样吗?我必须优秀,才值得存在于世?我难道不是本来就很有价值吗?
另一方面,自卑来自于过往的失败经历,那些经历似乎在说,我是个无能的人。这个观点又可以好好审视一番,这世界上没有天生的优秀,所有的优秀到来自于不断的尝试,练习,失败,调整,再练习,直至成功,直至优秀。关于这个观点,可以参阅阿德勒的《自卑与超越》或者他的粉丝版《被讨厌的勇气》。
这就是我面对自己内心深深的自卑所做的努力,共勉!以上。
李君
李君  2017-12-07 12:11
身高确实可能会是一个问题,但是我们完全可以通过其他的方式来弥补,而且我也会看到很多的名人个子都不高,所以你需要有一个良好的心态和希望通过具体的咨询能帮助你
吴春红
吴春红  2017-12-07 12:04
也许个子矮小的问题在困扰你,让你觉得不自信。而这种不自信又会给你的工作和生活带来不自信,但是个子矮小又不是你能改变的,所以你会焦虑,有强烈的改变意愿,但是似乎觉得没有改变的能力。其实,有很多个字很高的人也会有不自信。所以你面对的问题是如何让自己找回自信。自信和你的成长经历有很大的关系,如果你希望自己有所改变,希望能够了解自己为什么会长成今天的样子,也许你需要个人成长,可以多关注这些方面的内容,以求自助。当然,有专业人士的带领,可能你会成长得更快,只有当你真正了解了自己,才能在一定程度上重获自信。
坐在東边的孩子
坐在東边的孩子  2017-12-07 23:59
我能感受到这种痛苦,有时候真的很努力,但是机会也轮不到你,这种生理的自卑可以说从小学就一直伴随着我,我的心理一直在压抑着很多不良情绪,虽然看我像是个蛮看得开的人,其实我是把那些不被别人喜欢的东西藏在我的内心
2条讨论   有用 1
陈向梅
陈向梅  2017-12-09 21:13
能了解你的苦恼,身高给人的第一印象,可能让你很难轻易地获得别人的好感。

1. 不过,这是你自卑的导火索,但不应该成为你自卑的理由。拿破仑个子矮,邓小平个子矮,卓别林个子矮,但无可否认他们仍然是有魅力的人。
2. 个子矮是事实,是无法改变的事实,也许你需要对这个部分充分地哀伤。同时,如果你把你自己,仅仅定义成你的皮囊,你的身高,那你是要自卑下去了。你需要重新定义你是谁,什么可以给你带来价值感。
3. 什么能让你觉得你是有价值的?是某种品格?某种能力?找到它,积极投入,努力发展它们,只要你全力以赴地为之努力,你一定在这个过程有所斩获,可能是来自内心的领悟,可能是来自外界的肯定,这些都会一点一滴帮你建立自己的价值感,慢慢地,你就有自信了,就不会那么在乎个子矮了,因为你知道,个子矮只是你的一个特点,不是你全部,你有更让自己珍视的东西。
4. 所以关键是,行动。
xinli_3116
xinli_3116  2017-12-09 20:07
把心专注在可以改变的事上可能更有价值。
贺喜云
贺喜云  2017-12-08 22:58
刚好我也是小个子,小到大概跟你说的差不多吧!刚好又长了张娃娃脸,所以别人总以为我年纪很小,以前我都不照镜子,因为自己小而感到羞耻。以前我也把不顺都归结为个子小,后来我发现其实不是这样的,除了一些特殊的行业需要外表,其实大部份的行业都不会受太大影响。当我接受了自己小个子的时候。我的世界就变得蔽亮了。相信你也能。如果你接纳自己小了,你的世界就不一样了。
困者囚徒
困者囚徒  2017-12-08 20:47
为什么要自卑呢,为什么要被自己无法改变的短处拴住自己呢? 乐观面对生活,要知道我们还有长处呢,乐观一些。要记住一点,缺点和短处都不可怕,可怕的是你害怕它,逃避它!
奇迹山
奇迹山  2017-12-07 18:44
四周都是围墙,所以没办法,只能用头撞那堵认可的墙,不管事实上是那是装不破的铁墙,头破血流也要熟悉和安全,因为头破血流是可以预见的,这并不算什么,比起看不到的危险,我并不愿意冒险看看其他墙有没有出口
陈向梅
陈向梅  2017-12-07 16:58
1. 没错,如果你的个字矮,这是现实,无可改变的现实。但个子矮就必然带来自卑么?
2. 拿破仑个字矮,邓小平个子矮,卓别林个子矮.....但是完全不能掩饰他们作为伟人的光芒。
3. 问题的关键是,你如何定义你自己,如何建立你的自我价值感,如何完成自我的认同。你需要一个重建自我的过程,这非常关键,否则如果你不能真正的接纳自己,你将永远活在从这个世界和他人的眼睛看到否定,贬低,嘲笑你的梦魇里。

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