我应该怎么确认自己到底是不是抑郁症,必须得去医院吗

Robin
2 周, 4 日 分类:身心健康 我情绪很糟糕,确切说一直以来都是这样,我不知道该怎么去说这种情绪,做了好几个测试和SCL-90都显示重度抑郁,我本以为所有人都是这样,dou尝试去沟通,他们总是用力的纠正我,但是后来这些情绪越来越严重,我没办法好好学习好好生活,甚至没办法出门,连一件很小的事都会变成一个任务,我觉得自己太糟糕了,生活像一个巨大的悲剧,生命是一种负担
昨天朋友陪着吃了羊肉火锅,一起看搞笑视频,当她入睡后,我还是控制不住陷入那个巨大的漩涡里,难过悲伤来的汹涌又莫名其妙,脑袋昏昏沉沉都是水,整夜的睡不着觉,我知道自己可能出大问题了,这两年都是这样,每天看着很心大,实际上满满的都是焦虑。
我要被自己打败了,父母告诉我一个人要对社会负责人,我会对周围人造成难以想象的伤害,我没有做什么,只是更难过了。
我不是很想去医院,但是很想确认一下自己到底是不是真的严重抑郁了
如果您看到了我的问题,希望能给我一个比较明确的回答,谢
问答上篇: 我该怎么办? 问答下篇:现在的生活是灰色的

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李丽峰
李丽峰  2017-11-27 17:25
比是否是抑郁症更重要的是自己的心理状态,疾病的名字只是为了治疗的时候容易区分人为加上的,所以不要被病的名字压垮,就算是抑郁每个人的抑郁也各有不同,建议认真面对,积极治疗!
抑郁最重要的一个表现是各种力消失,比如注意力,意志力,记忆力等等,各种紊乱,睡眠的紊乱,饮食的紊乱等,各种疼痛,头疼心疼的手脚麻等,自杀观念。不同的人,轻重的程度不同,表现不一样。
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侍左
侍左  2017-11-27 21:20
看到你的状况我很理解,我也刚刚经历过这样一个迷茫的阶段。
有时候生命就像一个又一个的圈,我们被困在圈里,低着头,沉浸在自己的情绪里走不出来。
看到你说想确定自己是不是得了抑郁症,希望你可以想一下,你目的是给自己帖一个抑郁症的标签,还是期待自己的生活会有所不同,如若是为了让自己的生活变的不同,那么这个标签于你而言的意义何在。
如若没有这个标签,你是否愿意让自己的生活有所改变。
或者说你是想要有着这样的标签,然后心安理得的让自己沉沦在这样的情绪之中?
我愿你早日走出怪圈,你是否同愿?
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Fan
Fan  2017-11-27 17:21
Scl_90,症状自评量表。临床上用途很大,但不是确诊依据,很多人抑郁情绪,焦虑,渴望求治欲望下都会使量表的分数偏高。所以不一定代表抑郁症。
抑郁症的需要评估很多,网上有都是,可以查阅。简单来说,是否影响到工作学习,家庭功能,自己是否能克服,有无自杀想法,行为等等。
抑郁症,指向的是过去,焦虑指向的是将来。一般都是无意识的。根据你的言语,似乎属于一般状态尚可,达不到重度抑郁。你的情况更像是焦虑性神经症或抑郁性神经症。比如:乐趣丧失,失眠,严苛的家庭环境,自卑。
请及时就医,到精神科专科医院门诊就诊。心理治疗为主,药物治疗辅助。
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谢冰凌
谢冰凌  2017-11-27 16:35
抱抱~你愿意在这里说这些话,我感觉你已经非常棒了,有表达,情绪才有出口。我感觉你也许只是情绪生病了,就像身体的任何器官一样。建议去医院或者正规的心理咨询中心看看。
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陈媛媛
陈媛媛  2017-11-28 09:24
从你的描述来看你确实处于抑郁的状态,但是不是抑郁症还需要去医院找医生做个鉴定,也可以在壹心理上找一找SDS抑郁自测量表先测一下,如果显示结果不太乐观就需要去医院,如果医生鉴定你是抑郁症会给你开一些抗抑郁的药,同时强烈建议与此同时进行心理咨询来缓解目前糟糕的状态!
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xinli_7186
xinli_7186  2017-11-27 23:40
你不想去医院,可能是担心,因为去医院诊断可能会使你有一种病耻感,可是如果你想确诊,那么你必须去,建议就医!
陈虹坡
陈虹坡  2017-11-27 20:56
睡不着,长期心情低落,没办法出门,这些都是症状,而却还比较重。建议就医。找综合医院的心身科比较好
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孙月芬
孙月芬  2017-11-27 18:53
量表测试加专业咨询师的评估是比较有效的诊断方式
xinli_6167
xinli_6167  2017-11-27 18:00
初步医生听你说话,之后要做各种检查,你如果有需要我明天做完检查会告诉你
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xinli_6167
xinli_6167  2017-11-27 17:57
唔……我刚从医院出来,初步诊断为重度抑郁,明天还要进行各种检查,费用我觉得还蛮贵的,医生……我觉得有些反感……不希望别人把自己当神经病啊
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吴春红
吴春红  2017-11-27 17:33
不知道最初是什么事情导致你的抑郁,如果有这么严重的感觉可以去医院进行诊断。如果确实有重度抑郁,需要辅助药物治疗,同时需要积极进行心理治疗。我们的心理就像我们的身体一样,可能在某个阶段生病,如果有问题,我们就及时就诊,这是最好的方法。希望你早日走出来。
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Fan
Fan  2017-11-27 17:28
对了,忘记说了,补充一下。
人格如果比喻成弹簧,你的弹簧因为家庭的原因已经绷的太紧太紧了,在你没有失去弹性之前,请及时修复她。
你需要的是一个温柔的,体贴的咨询师。
好运。
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于海燕
于海燕  2017-11-27 17:08
如果是的话,你有什么打算?如果不是,你有什么打算?这两个打算,有没有区别?有什么区别?可以想一下
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越战越勇
越战越勇  2017-11-27 17:03
还是希望你自己到三甲医院心理科看看,现在心理疾病应该受到重视,如果拖延只能耽误,不利于治疗,希望你找点就医,如果没事,自己也就不用有那么大的心理负担啦,不是吗?
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梁小晴
梁小晴  2017-11-27 16:50
测试只是作为一个初步的参考,并不能判断是否抑郁。
建议找有资质的心理咨询师做一次咨询评估。
邢潇月
邢潇月  2017-11-27 16:46
感到你对自己是否抑郁的结果有些担心,不知道你不想去医院的原因是什么?如果想确定诊断目前来说去正规医院是最靠谱的。但还有一条路是先开始解决自己的问题~
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壹心理-小倩
壹心理-小倩  2017-11-27 16:27
要去医院的,及早就医!
打个太极冷静一下
打个太极冷静一下  2017-11-27 16:06
必须去医院才能确诊
非酋
非酋  2017-12-04 06:33
你这不是抑郁。是重度焦虑症。不过可能会发展到抑郁。建议去广州那边看看心理医生
张峘
张峘  2017-12-03 21:45
当然,抑郁症,就是说你症状总和是不是达到了“抑郁症”的诊断标准,当然需要精神科医生的诊断。根据我国精神卫生法,咨询师无权诊断心理疾病。

另外,心理治疗师,精神分析师对来访者是否符合“抑郁症”诊断标准,不像医生那么关心。因为,医生需要根据“症状”开药,而治疗师关心的是症状背后的“原因”。这一点,弗洛伊德在100年前已经支出过了。

所以,建议先去找专科医院医生诊断开药,再去找擅长抑郁问题的心理治疗师做长期心理咨询。

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