听了“亲密而独立”课,我是回避型依恋吗?

不太懂自己
3 周, 3 日 分类:人际交往 在豆瓣听了两节壹心理的“亲密而独立”的试听课,还没订阅其他的。

老师说,当妈妈回来的时候,小孩子并不会去主动拥抱她,而是继续做自己的事(忘记原文),可能是回避型依恋。

我在家和父母也是这样的,父母下班我不会主动说“妈妈你回来了。”
觉得这种套话没有特别大的意义。
自己回家时,别人特别热情的迎接我,我也会感觉不舒服。

我这种是回避型依恋吗?

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叶成
叶成  2017-11-21 20:54
attachment theroy 没那么玄乎,而且是连续的,只是在程度上进行划分,又不是非黑即白.我记得一书中有详细的提及,可以详细参考一下,手机答题就不方便引述了.

最重要的是,面对不同的人,我们的表现型也是不同的.并不是说我们一直一个型到老的.

而且,正如@壹心理-小倩 所言,我就是回避型咋地啦,能够诚然的接受自己也很重要不是嘛.说白,它是一种特质,而非缺点.
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壹心理-小倩
壹心理-小倩  2017-11-21 20:17
虽然各位大大都说“你不要给自己贴标签”
但我还是想说:我就是回避型啊……

表现为很别扭,明明心里想要就是不说,自己生闷气,内心OS:

“你快看啊,我生气了,怎么还不来哄我”

甚至和我很亲密的堂妹形容我“高冷”

为此多了很多不必要的麻烦,直到接触心理学,“回避型依恋”仿佛一道光,照亮了!

这就是觉察的开始吧……我在慢慢尝试着打开自己的心……

所以找到正确的分类,可能也是觉察的开始呢!觉察是改变的第一步嘛~
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打个太极冷静一下
打个太极冷静一下  2017-11-21 19:53
那么在迪士尼里。各种卡通人物对你嘘寒问暖微笑挥手。你会觉得不舒服吗?
然后。在一个服务空间内。他们热情服务与你。你会感觉不适吗?
还是只对于亲密关系。朋友 父母 恋人这样的。
在你感觉被热情欢迎的时候内心是什么感受。怎么样的情绪呢?
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Page B
Page B  2017-11-21 19:28
我也是这样。
和室友住在一起,有也不喜欢无意义的打招呼。(托腮思考中
除了恋爱,其他亲密关系都似乎有回避的模式存在。(托腮思考中x2
或许在职场中,我也曾有回避表达自己的需要和态度?(托腮思考中x3
……
一直觉得自己是过于独立了,
我感觉自己也要去听课了……
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