做了一个心理催眠,发现自己内心深处有很多害怕的东西

xinli_7116
1 月, 1 周 分类:学业职场 我做了一个心理催眠,发现自己内心深处有很多害怕的东西,比如怕说错话,做错事,事实上我有双重性格,面对陌生的场合会很紧张害怕,希望自己能表现的特别好,但总事与愿违。
问答上篇: 想放弃 可真的好舍不得 问答下篇: 问题

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Xinlin_4589
Xinlin_4589  2017-10-15 01:02
这世界上没有完美的东西 纯净的砖石也会有瑕疵 错了又怎样 又不是永世不能翻身 别对自己要求太高 允许自己犯错 看一下犯错了 难道天就会塌下来吗?
陈素娟
陈素娟  2017-10-14 21:10
你能发现那些有很多害怕的东西,这是我们的人格的一部分,要去解决,需要做系统的心理治疗,改变我们的一些心理认知,和行为方式。
打个太极冷静一下
打个太极冷静一下  2017-10-14 20:45
能发现自己害怕什么是好事,那么让你害怕的动力是什么,说错话,会怎么样,做错事会如何,这些事带给你的后果是什么,你害怕的到底是错误本身还是错误给你带来的别的什么。那么你的错误真的给你带来了你不想要的结果了吗?如果没有,那么你为什么还会害怕呢?
心理催眠是谁帮助你做的呢?如果是专业人士,那么他有没有告诉你要怎么做,有没有推荐你后续的咨询治疗谈话之类的呢
2条讨论   有用 2
牛约纳
牛约纳  2017-10-15 15:58
所以你打算怎么改变呢?
名为孤独的小丑
名为孤独的小丑  2017-10-15 09:59
化怯弱为愤怒
放生
放生  2017-10-15 07:22
南无离怖畏如来保佑你
放生
放生  2017-10-15 07:22
推荐你看看楞严经,帮你获得解决内心烦恼的能力
潘锦琴
潘锦琴  2017-10-15 01:21
其实说错了做错了那又能怎样呢?不会再有一个父亲一样的人来惩罚我们了吧?
韩瑞苗
韩瑞苗  2017-10-14 23:37
生活中一定要事事完美吗?
忘川哥
忘川哥  2017-10-14 23:31
你害怕的和害怕的一样
楼主
楼主  2017-10-14 21:45
其实是一种追求卓越的心理,我小时候爸爸经常说我表现不好在大家吃饭的时候 楼主

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