没有自信心怎么办?

xinli_3030
1 月 分类:自我成长 由于家里人的教育问题,从小就没有什么自信心,请问应该如何才可以提高自己的自信呢?
问答上篇: 专业医师请帮助我 问答下篇:我不知道怎么办?

所有回答 :我来回答

李丽峰
李丽峰  2017-09-17 03:04
像你说的一样,自信心的形成是你成长过程当中,镜像了周围人对待你的态度形成的,可以通过咨询,重新建构曾经让你感觉不自信的事件,从而重建你的自信心。
魏莱
魏莱  2017-09-16 22:52
提高自信不是通过文字就能简单达成的,需要先从面对自己的不自信开始。
赵越
赵越  2017-09-16 22:51
正如你所说的,自信心的形成受家庭教育的影响很大,这是很长时间形成的,那么自己在生活中要多看到自己做的好的地方,培养一些自恋的感受可以相对帮助自信心低的人,那如果自己不能解决的话,建议你和咨询师进行个人成长的咨询,能够更好的帮助到你,祝好~
xinli_6681
xinli_6681  2017-09-16 22:01
你可以试着将自己的优点和缺点写出来

我来回答 :

 

问题反馈