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我有一条黑狗,它名叫抑郁

发布于2012-12-17 10:02   浏览64881次   评论21条  

  来自世界卫生组织的一部公益视频,关于抑郁,关于如何与抑郁相处。

   

   

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抑郁,其实离我们很近。长期处在抑郁症或者抑郁情绪之中,让我们的快乐转瞬即逝,生活也被蒙上一层灰色。


但其实,我们每个人都是有自我疗愈能力的,我们的人生可以再好起来。


面对抑郁我们可以怎么自救,拿回生活掌控权?

如何走出抑郁的状态,重见生活中的阳光?

如何帮助身边抑郁的人,重获快乐?


向你推荐壹心理团队特别研发的《走出抑郁,学会自我疗愈》课程,兼具医学和心理学专业资质的彭旭老师,将把他从业20余年,帮助7万余人走出心灵困境的经验总结在课程中,帮你摆脱抑郁。


对于每个在抑郁长夜里行走、恐慌不知所措、甚至不被理解的的人,壹心理想说,嘿,别害怕,我看见你了~



文章来源于网络。侵权请联系作者删除。

标签: 抑郁   抑郁症  
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发表留言 :

pppsyche :[2014-09-07 10:14]
好感动……
双贝壳 :[2014-07-07 17:32]
加油!
夏天的淡水鱼 :[2013-09-01 09:09]
视频真好,想知道怎么下载到这个视频
963691 :[2013-05-25 11:15]
说让下载播放器,我都下载了,为什么还不能看?
圆圆_luvvv :[2013-05-09 17:24]
真好,特别特别好这个视频。
明媚。 :[2013-05-05 18:01]
有道理,释放正能量吧~~~~~~~~~~~
ShepherdD :[2013-05-01 19:54]
看了好几遍,真不错!
沙子的最后一粒卑微 :[2013-04-18 10:53]
怎么下载啊
做自己哈哈 :[2013-04-08 11:38]
很喜欢这个短片,使我感悟许多!
做自己哈哈 :[2013-04-08 11:21]
很喜欢这个短发,使我感悟许多!
xiaoxiao_fei :[2013-03-30 13:15]
怎么能下载呢?
xiaoxiao_fei :[2013-03-30 13:13]
超级经典的短片,学以致用,希望我们能拥抱自己的那条黑狗,制服它。
孟孟1990 :[2013-02-19 23:50]
很好呀!!!很好!
wen :[2013-01-12 19:13]
[quote]引用@温馨子 : 各位主持人能不能再节目中说几篇关于抑郁症的文章,我有严重的抑郁症,好难受啊[/quote]
c-msheng :[2013-01-04 19:26]
蛮不错的,涨姿势了...
ventricle :[2013-01-02 12:39]
画面很切实,那黑狗像与自己融为一体了,不过后来慢慢地光线变亮,跑起来,把黑狗甩在后面,让自己变强,
a little black dog,与自己相伴。
已知到未知 :[2012-12-29 20:56]
学习冥想后对身心的还非常好的。
bigboy185 :[2012-12-29 11:59]
灰常地不错啊! 顶一个!!!
乐达 :[2012-12-25 22:05]
真棒,谢谢分享
春夏秋冬。 :[2012-12-22 13:54]
学到了很多 谢谢
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