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她用抑郁和焦虑,逗乐了全世界

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发表于2017-03-23 12:50:33

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文:Yongjie | 本文转载自医学界精神病学频道(微信号:yxj_shj)
责任编辑:歪井先生 半岛
题图来源:Unsplash

看了题目大家可能会感到纳闷儿,抑郁和焦虑哪有快乐可言?可是,有些人的乐观程度与对生活的热情就是会超乎我们的想象,就像抑郁症焦虑症患者,英国艺术家Gemma Correll,她用一组脑洞大开的诙谐幽默的简笔画描述了自己的生活状态,逗我们大笑,又让我们思考:换个角度看生活,你就会活得有乐趣。

明明是自己打出去的电话,却希望别人不要接,千万不要接……

不禁想起了这个句式:自己×的×,含着泪也要××

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被夸一万次,只会淡淡的回一句“呵呵”,但只要被否定一次,立马就会怀疑人生……

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工作时想着被窝里,被窝里想着工作时……

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只要我还活着,那我就要努力胡思乱想不停歇……

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心情不好?去海边散散心吧,结果还是躺尸的节奏……

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去参加聚会,躲在角落里逗猫逗狗才是主题……喵~

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时间到了约的人还没来,心里就会上演一整套狗血电视剧……

他是不是出车祸了?我是不是该报警?他死了怎么办啊?都是我害了他啊呜呜呜呜……

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别人眼中的自己才是最重要的……

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碰到个芝麻大小的难题,还没怎么样呢,自己就把自己吓个半死……

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嘴上说不要,身体却很诚实嘛……

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别问他们“你是否想过….”,前面说过,他们活到老想到老……

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好不容易不焦虑了,却又神经兮兮的问自己,“我为什么不焦虑?!”……

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看到这里,大家心里可能都有所感觉了,这些“症状”,在我们自己身上或多或少都存在,只是没到抑郁症焦虑症患者那种病态的程度。

现在的社会,信息爆炸,生活节奏空前加快,每个人都被压得喘不过气。凡事爱纠结、没有人生方向、爱逞强、容易想得多、在乎周围人的看法…..是我们这一代人的共同写照,虽说“共同”,但更多的时候我们只能独自抱着自己取暖。

可是,真的没什么大不了,就让我们学学作者的“自黑”精神:你把纠结症拖延症看得萌萌哒,它就会像只小猫一样温柔地蹭你的身体;你不去强迫生活必须展现出明明白白的方向,说不定前面的路就越走越明朗。

不要活得那么“用力”,你握紧拳头,什么都抓不到,你放开拳头,全世界都在你手中,就像歌里唱的那样:

你累了没有

可否伸出双手

想拥抱怎能握著拳头

我们还有很多梦没做还有很多明天要走

要让世界听见我们的歌

作者简介:Yongjie。本文转载自医学界精神病学频道(微信号:yxj_shj)面向全国的精神科医生、康复科医生提供抑郁症治疗、精神健康等方面的最新知识、学术进展和指南等内容,关注我们,你将获得海量优质资讯。

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今日讨论

快节奏的生活偶尔会让我们抑郁焦虑

但是前方的路终究会越走越明

“自黑”何尝不是一种解压方式?

你生活中会冒出哪些奇葩的心理活动?

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标签:
抑郁
自我成长
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推荐专家
  • 王丹春 国家二级咨询师 学校专职心理健康教师

    国家二级咨询师;初级沙盘治疗师;温州市心理协会会员;东方心理分析(心灵花园)温州小组成员;温州市市直中学心理专职教师。从事心理咨询工作6年,接触了大量的个案,累积了丰富的实践经验。擅长精神分析疗法,认知行为疗法,意象对话疗法,沙盘游戏疗法等。主攻方向:青少年各类心理问题、情绪问题调整、婚恋关系处理等。

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