心理内耗指数评估

1670人测试过   9次收藏   2017-10-28 14:37:40   0条评论 本测试共 56  题

心理内耗指数评估

不知从什么时候开始,我们好像活得越来越累——

· 经常觉得很累,压力很大,但其实好像也没做什么;
· 习惯把事情拖到最后一刻,当接近最后期限时,压力和慌张感让人紧张不已;
· 明明是娱乐放松的时候,心里却总惦记着还没完成的工作……

实际上,这些看似平常不过的日常行为正在慢慢消耗你的内心资源。心理学上对这种行为的解释是:自我控制需要消耗心理资源,当资源不足时,个体即处于一种所谓内耗的状态,长期的内耗会让你感到疲惫。

低内耗的生活其实就是一个良性循环,它会让你越过越轻松。而高内耗则是无止境的恶性循环。你越是内耗,情绪越是低落,对自己的表现越是不满意,接着你很快会发现自己又陷入新的内耗中。

本测评将根据你在想法抑制、冲动控制、高难度任务、拖延等方面综合评估你的心理损耗程度,展现你目前的内耗指数,并针对性给予建议,及时为你的心理资源充电。

温馨提示:
① 本测评为付费测试,体验价为8.8元。
② 测试题:56题,测试时间:约15分钟。
③ 测评不能重测,做题时请实际情况作答,答题结束后会生成一份专业报告。
④ 付费成功后,页面跳转可能需要时间进行加载,建议在网络较好的情况下进行测试。
⑤ 购买的测评会自动保存在壹心理官网(www.xinli001.com),点击右上角头像进入个人主页,选择【测试】,点击具体测试进入,即可继续答题或查看报告。
⑥ 如有任何问题,欢迎私信【壹心理客服@测评】,或关注【壹心理测评】公众号,会有客服为您耐心解答。

8.80体验价

价格¥69.00

购买测试

喜欢?!收藏

发表留言 :

还没有留言,抢沙发

编辑推荐······
心理健康(测评)
职业性格(测评)
专业爱情测评

专业测评推荐 :更多»

安全感指数评估

安全感指数评估 1097人测试过

爱情性格类型测评

爱情性格类型测评 9504人测试过

爱情距离测试(女版)

爱情距离测试(女版) 323人测试过

爱情距离测试(男版)

爱情距离测试(男版) 286人测试过

有趣指数测评

有趣指数测评 353人测试过