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国企上班,工作稳定。从事采购监督工作,担心日后检查存在未发现的风险,已因工作患有中度抑郁焦虑状态,跟很多职场困惑人共同求解中?患有抑郁焦虑的人适合什么具体工作岗位?
01-15 · 回答2 · 有用 0
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本人女,35岁,定居德国,已婚,3年工作经验。老公大我8岁,没孩子。 我学法律,德语不好,之前在德国一家律所做中国部市场兼法律助理。去年九月偶然机会,拿到去卢森堡的工作(英语),在投资公司做法务,毅然辞职前去。但因对卢森堡以及新工作的不熟悉,出现很多次预期和事实不符的磨合状态,最终12月被辞退,但成长很多。目前在找工作期。 在这期间老公也申请原单位德国分公司到卢森堡分公司的调动,单位已同意,但迟迟没给调动。老公明确表示不会考虑辞掉现有工作在卢森堡重新找工作,我也很理解和同意。 我目前有2个选择: 1. 在卢森堡找工作(签证和市场原因,只能做法务) 优点: 工资比德国每月高1000欧,有明确的升职加薪路径,预测前期每年年薪能涨一万欧。未来宝宝可以在多语言环境成长,卢对工作带娃的人有很多支持,例如幼儿园从早七点开到晚七点(德国四点下班,经常放假,妈妈根本不能工作)。卢退休金比德国高很多。熟练后工作不会很累。 缺点: 卢物价高,每月开销比德国高1000欧,不知道什么时候能找到工作,找到之后又有试用期。老公异地。折腾下来备孕又要拖一年。 2. 回到德国,找一份幼儿园老师的工作。 优点: 工作非常好找,可以自己选喜欢的幼儿园优先带娃入职(正常不能选,排队也得一年)。我曾经做过三个月,同事和领导都说我很有天赋,我也觉得很轻松。 缺点: 工资是法务的三分之一,并且加薪空间非常小。我担心生娃之后,我就彻底干不了别的了。幼师有点无聊,会觉得在浪费时间。 为什么选择幼师: 我在律所工作之前,曾经几乎一年都在找工作,试过了很多职业后发现幼师我又擅长又容易找工作。律所的工作压力太大,接触负能量太多,不适合备孕。 我为什么会纠结: 作为留学生后来留在德国,之前学习的时间就比别人多很多。当时觉得一定要拿到多个文凭才可以,后来发现是在浪费时间,应该早点工作积累工作经验。我现在觉得,如果卢森堡的工作能做一年,熟练和稳定后的工资,我就对我的物质生活满意了,可以开始追求家庭生活。但是我不确定,这种一定要达到某个阶段才能开始下一个阶段的生活真的对吗?一年后工作就能稳定吗?还是说会有新的问题?我是在浪费时间,还是在做对的事儿? 我的婚姻: 我和老公结婚三年,目前AA制。经济上我不想依赖她。 我也知道我是一个细节控加完美主义,下班还会想着工作,不能很好切割…… 所以我该如何选?
01-14 · 回答22 · 有用 0 楼主反馈21
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压力大就暴饮暴食怎么办? 去回答
工作压力大,下班回家就是猛吃。早放中饭正常量吃没问题,一到晚上就控制不住,觉得属于自己的时间到了,觉得如果吃不到自己想吃的碳水就要崩溃了… 暴饮暴食后,会积食,会胃疼,我就催吐或者喝番泻叶。 每天反反复复,已经断断续续半年了,怎么办
01-02 · 回答9 · 有用 0
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2010年(大一)被网友(没见过面)欺骗,因生气患上精分。大一时非常爱学习,大二就开始懒散,总是逃课,自然没学到什么技能。当时父亲给我断了药,也没告诉我有这个病,这才顺利大学毕业。 12年大学毕业,其他同学都去实习找工作了,我因害怕就业而复发住院。 13年出院后考了成人本科,同时变胖,父亲让我去健身房减肥,私教帮我瘦了20斤,然后上班,但是闲职。几年后被辞退,没积累技能和工作经验。 16年离职后,父亲托人让我去了一家单位,领导和同事都是长辈,不欺负我。我却为了梦想冲动辞职,一待业就是好几年。 17年去考教师资格证,笔试过了,面试没过。后来考了两次面试,没好好准备,就失败了。 18年去亲戚公司上班,上了三个月以为可以转正,结果公司倒闭,亲戚又拖欠工资。 19年经人介绍去实习(没工资),两个月后实习结束离职。 20年去了一家公司上班,老板说八天后转正。到了第八天,老板又改为十天。我怪老板不诚信,又因生气住院。 21年经人介绍去一家个体户公司上班,老板施压很大(不规定上班时间,总在下班加任务,还言语羞辱我),我受不了便辞职。 22年没上班。 23年找到一份工作,干到现在,觉得工作压力大,又想辞职,但不敢。 我知道过去的一切与我不够坚持有关,我对于工作感到痛苦。
2023-12-27 · 回答5 · 有用 0
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我因为工作压力总是向父亲倾诉,父亲远离我后,我又去和表姐、堂姐倾诉,她们也不愿意接我的电话了,我该如何面对孤独?只有时刻正能量才有人喜欢吗?
2023-12-25 · 回答2 · 有用 0
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老公今年35岁,一直情绪稳定,日常很少生气和情绪激动,即使有也很快调节过来。但是有一个问题,我发现还是不知道怎么解决。每当他工作压力大,身体就会出现一些小问题,主要是免疫力下降,具体体现为荨麻疹频发,口腔溃疡频发,最近3个月每个月都感冒一次。我问他是不是压力太大了,他都会说还好,不觉得压力很大。但是按照我的观察,我怀疑他是习惯了压抑或者把这种压力合理化解释并在心理上产生自我防御,最后体现在身体上的异常,这说明还是要直面一些情绪排解问题。像他这种情况,除了觉察情绪,还有什么办法可以改善?
2023-12-25 · 回答3 · 有用 0
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23岁,性格有些内向,最近总是头疼,时不时头就痛,经常失眠。很少出去玩,由于工作时间比较紧急,几乎每天都是重复上班下班吃饭睡觉,没有休息日,时间久脾气不好,时不时因为工作业绩差而烦恼,越来越没有耐心去做事,经常跟爸妈吵架,但自己很不愿意这样,最近又来了个相亲,真是一波又一波,我该怎么办
2023-12-22 · 回答1 · 有用 0
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转专业了,从原来工作的行业转行到新的行业。工资待遇比原来的多了3000左右。 新行业工作快6个月了 期间不停犯错误 越想做好越做不好,导致第一个月天天被骂,但有在慢慢进步。 期间辞职了两次,第一次人事找我谈话没辞职,二次因为证书要注册满两年才能考职称,又和人事说撤销辞职了。 有两个直属领导 前面被两个领导天天骂 后面和另外一个领导合作越来越好 没有再被骂 另外一个领导对我非常严格 但本质感觉领导在不断给我机会。有在教我。可能工作压力大,晚上经常失眠每天凌晨1-2点才睡得着。 自己有不断在笔记本总结自己的错误,自己归纳了90多条了。 这边的情况是因为疫情,不景气了。我一个人要干原本2-3人的活。工作非常忙的时候一天只能吃上一顿,而且中午都没有休息。一天工作9小时。 其次必须得没事情的时候才能周休。因为工作原因已经半年没有回家了。 我已经有尽力在做了,对我严格的院长经常说我怎么教都不会,其实我已经很努力在做了。我不单单要负责辅助他的工作,我还要辅助另外一个领导以及配合各部门的工作。 这接近半年的时间我也在不断总结进步。可能和严格的领导合作相对少一些,以至于跟不上他的进度。然后就是有时候感觉严格的领导太苛刻了。 在我之前是有3-5个助理的,可能他们太优秀了,相互帮助。以至于他们考上职称都走之后,后面的助理一般没干3个月要么自己走了,要么被开除了。我是相对呆的稍微久一点的。 因为前几天犯了2-3个相对大的一点的错误,差一点造成3000元的损失。被人事部门的领导知道后,我又被骂了一顿,感觉太难了,我真的有在努力了。再过20天左右我注册时间就够了,就可以不受限制考职称了。 有一次有同事在我背后和比较严格的领导说我智商偏低,然后那个领导说确实。当时我一下子就破防了。因为我母亲因为早年经历确实智商低于正常人,一度我怀疑自己是不是被遗传了,自己好像确实学的比较慢,一度想要死了算了,活着也没有什么意思。那天听他们那么说我感觉自己真的就有活下去的必要了。家庭破烂不堪,群困潦倒,父亲嗜酒成性,吃喝嫖赌样样俱全。 不过我学自己喜欢的视频学1-2遍就可以基本学会。没转行之前领导还夸我表现很好,做事情不错。转行之后真的什么都要从头开始。现在已经基本掌握新行业的工作能力,就是一些细节方面没做好。
2023-12-13 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈5
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现在的会计工作压力大 风险也大 经常加班 很累 同事相处也一言难尽 想着要不要趁着还年轻考公试一试
2023-12-03 · 回答2 · 有用 0
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职业倦怠是因为工作太轻松压力太小,还是因为工作压力过大,还是因为看不到职业发展方向造成的? 有没有老师可以分享一下自己的经验,指导一下我该如何面对职业倦怠~谢过各位
2023-11-30 · 回答3 · 有用 0